在日常学习、工作和生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家整理的站起来作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
当华章落尽，生命的脉络历历可见。你的一生或许平平淡淡，毫无润色。那你是否又曾想过，不在俯仰他人，演奏属于自己的华章。
人犹如一只帘燕，在自然的窗前徘徊，依旧如泉般清澈，依旧如茶般醇香，也依旧满身花雨又归来。在花雨中，你愿去振翅飞翔，还是只愿坐在窗边仰望？
当伟人从身边走过，你却只能坐在路边鼓掌，俯仰随人，与其静坐羡慕，不如勇敢的站起来，努力去成就自己的人生，接受他人的敬仰。
看那道一句‘凌晨四点，看海棠花未眠’的川端康成。这位老人虽与诺贝尔奖无缘，但仍苦心创作，终闻名于亚洲各国。其实，成为伟人并不是要有多大的名声，重要的是你勇于站起来，成就自己。
在看那著名的数学家华罗庚。聪明的他很早就被迫辍学帮父母看守店铺。可他并没有安于现状，平凡的度过一生。而是努力的发展着自己的才能，勤奋的学习，终成为一名优秀的数学家。因为，他敢于站起来，去寻找自己的成功之路。
且说说那位柯玛集团前任董事叶莺，从记者到外交官，再到跨国公司的主干，很多人问过她成功的因素。有的人觉得她聪明有才干；有的人说她能够持之以恒；也有的`人认为她很幸运……当然，这些点点星光足以成就光明一片照耀着她。可她只是淡淡的一句：“我只是努力的站起来去追求罢了。”。是啊，是努力的站起来去寻梦，成为自己世界的伟人。
曾经，我也曾想做一位词人，在宋代华美的锦缎上留下章短而韵长的一笔。
也想学易安凄凄惨惨吟唱，酌酒黄昏，把暗香盈袖，看乱红飞去。
可世事烦扰，有所顾忌。再看那些伟人的历程，终觉在这转瞬即逝的人生中，总要勇于去满足，去成就自己。
人生短暂，在这朴素的生命中，更应怀有希望与梦想，成就自己的人生。站起来，不要只坐在路边鼓掌，勇敢地去追寻自己的成功，即使明天光阴殆尽，路遥马亡。
人生如一指流沙，生命似一段年华。年华易逝，更应努力去成就你的芳华。
勇敢，是推动人们前进的动力；勇敢，是驱赶人们心中阴影的一盏明灯；勇敢，是战胜人们心中恐惧的武器……勇敢的力量不可估量！
一个清香袅袅的清晨，一走进校园就传来一阵阵朗朗美妙的读书声，我进入教室，邹老师用一双严厉的眼神看着我，念到：“张馨怡，你这次期中考试只考了62分。”边说边把试卷递到我手中。我回到座位上，同学们用一双疑惑的眼神看着我，整个教室瞬间充满紧张氛围。这时我才回过神来，天呐！我居然只考了62分。
从来没有想到，我这次居然考得这么差！我非常失落，拿起笔开始订正起来。我用眼睛盯着那一对红色的阿拉伯数字，它深深地刺痛着我的心，要知道我以前都是考90多分的，这一次考这么差，回家之后的后果是不堪设想的，一定要被“皮带炒肉丝”的啊！这下我估计要完了。
放学后，一场大雨从天而降，乌云布满了整个天空，而我又没有带伞。完了，这下要淋成落汤鸡了，而此时我的心情也就像天空一样阴沉沉的，一颗慌乱的心是那么地茫然无助。于是我就用书包来挡雨，走着走着，我看到了一朵生长在花坛里的野花，此时我非常惊讶，一朵并不引人注目的野花居然能在一场大雨中仍然坚强地挺立着，此时我想：对啊！它们并不能阻止风雨的`到来，但它们有着与风雨拼搏的勇气，我们便应该向它学习！
此时的我心想：我可以接受失败，但我不能接受放弃。即使是人生中最黑暗的时光，也一定有一道光能把它照亮，而那道光就是“勇气”。
我下定决心，回家后，我告诉了父母真实成绩，虽然挨了骂，但我还是很开心，因为我用勇气打败了困难，我坦然接受这次失败。那时，再抬头，发现雨也停了，天上出现了一道七色彩虹。
真正的勇气包含着不屈和智慧。只需下定决心，勇气便会在你心中开出最美的花朵。
雨过天晴的彩虹总是那么的多姿，收获后的果实又同样充满着喜悦。这一切的患得患失又总是在这期间找寻！面对这样的我们，我们有同样是这样的可有可无。因为拥有的这一切同样都将会失去。得到的却总是觉得不会失去。儿得不到的又却总是在骚动。这样的结果却又不是那唯一。相信，从风雨中站起来，那便会是一切，那便会是收获！那就抓住彼时的手，相信，这未来都将会是你的。从风雨中站起来，这个世界都将会是你的。抓住你的手，那边会是永远，那便会是一生！相信，无论怎样，你都会更好的去面对这人生！
风雨
也许，这人生到处都是充满着艰辛，的确，这生活的来之不易有总是历历在目的出现在眼前！这是风雨的来临之前，我们又同样做到什么？是勇往直前还是不断推后？相信，这心中的坚信，又将会是中的带领着我们。为了这风雨无阻的世界，我们选择坚持。我们选择相信，因为心中所期盼的事情终究会来临！相信，我们每个人也同样是很坚强的。面对这一切，同时更应该做到风雨无阻。相信，以后的我们便会更加的成熟！因为我们曾有过经历，一切的经历都能够更好的证明自己！相信，未来的你会更加的优秀！
经历
或许，每个人都将会有不同的经历。这些经历的发生同样会逐渐的改变着我们。为了此时，为了命运。着未来的.所有期盼，似乎都用在了经历上面。因为长大了，因为成熟了。也更好的收获！从幼小的孩童到现在的长大。一天天的变化，一天天的长大！这时间如梭。日复一日，更加有了身上的重担。相信，有了重担后的我们，才会更加的创新，才会更加有能力来面对这一切。从风雨中站起来，这个世界将会是最美好的！不为他人，只为自己！
从风雨中站起来，相信这明天的明天将会更加美好。为了此时，为了命运。把握在手，却从未放弃的那一刻！也许曾经的努力变会是今后的收获。也许，这就是未来的你。风雨的阻挡，那便会是成熟的开始！经历的陪伴便会是永远！相信此时的自己，为未来展示自己一份优异的成绩！这才不枉今生的努力！
从风雨中站起来，那便会是未来美好明天！
今日，无数中华儿女在为祖国的繁荣昌盛而努力奋斗着，推动着中国社会向前发展。可是，如今在众多青少年朋友中，有不少的青少年朋友出现这些问题：不珍惜时间、荒学业有的甚至打群架、吸烟喝酒、上黑网吧……这些人该如何肩负起前一代长辈传下来的包伏？这个问题非常值得我们思考。
如今我们还是一棵正在慢慢长高、长大的小树，将来是要成为国家的栋梁之柱！成为一棵顶天立地的大树！可是，让我们看看现在的情景，难道这就是祖国未来的栋梁之柱吗？是中华民族未来的素质吗？
周恩来伯伯是新中国的第一任总理。少年时代的他，就知道读书是为了振兴中华民族，就定下了“为中华之崛起而读书”的远大目标。当他看到在中国的土地上，外国人欺负中国人，中国人却是站在一旁，敢怒不敢言。原因就是“中华不振”啊，为了让中华民族振兴，周总理勤奋读书，刻苦奋斗！最后，他实现了振兴中华的愿望。
回首今天， 我们有这么好的条件，有这么好的环境读书，却有人身在福中不知福，荒废了学业不说，还拉帮结派打群架，自相残杀，不知珍惜生命，不知好好读书。俗话说得好：“逆水行舟，不进则退。”如今的我们不知好好学习，未来的中国必定又受外侵者欺凌，被外国人看不起。
看着社会上那些游手好闲的人，整天“无忧无虑”，我真为他们感到心痛，真为他们感到悲哀。
可是，他们会落此下场，父母也要负一定的.责任。有可能是父母太宠他们，使他们成了“小霸王”；也许是父母不理孩子，使他们感受不到爱的温暖；还有就是父母根本就支持他们：打群架、偷东西……父母是我们的第一任老师，在小时候，正是引导他们走向一道正确的路的时候。《三字经》曰：“人之初，性本善”，因此，父母的影响是很大的，他们走的路，也是父母引导方向的对错。那些从小没有亲人的人，就只有靠他的意志力，在那时候，正路邪路，就在那个人的一念之差。
青少年朋友们，站起来吧！中国是一个正在朝气蓬勃的国家，我们青少年朋友将成为未来的主人祖国的未来命运就握在我们的手中。让我们从小、从现在开始做起，勤奋读书，在不久的将来，让社会这个大家庭在我们的手中变得更加美好！更加强大！让伟大的中华民族屹立在世界大家庭中！
跌倒了，并不可怕，可怕的是不能坦然面对挫折，坚强勇敢地渡过难关。——题记
心情尤如这低垂的夜幕一样低沉，忧郁……这次月考我竟考了全班40名！天哪！这是一个多么可怕的数字啊，成绩单发下来的那一刻，我简直懵了，不敢相信自己的眼睛。
放学了，我拖着疲惫的身体向家的方向走着，书包中的成绩单如千斤巨石般压的.我喘不过气来！回到家后，和往常一样，妈妈依旧在厨房忙活，妹妹仍然在练功，我扔下书包，悄悄走向我的屋里，躺在床上凝视着，回想着……不知何时，妈妈进来了，看着我的样子，轻柔而又坚定的说：“成绩出来了？成绩单给我！”我极不情愿而却又无可耐何地从书包抽出成绩单慢慢吞吞的送到妈妈面前，妈妈接过扫视一下后，并没有说话，之时无奈地叹了，便出去了……
望着妈妈的背影，我不禁潸然泪下……是啊！四十名！这样的成绩我真的无颜面对每天为我操劳的妈妈，无颜面对自己的良心！正如漫画中的那个小孩一样：不小心跌倒了！重重的跌倒了！却想把责任推给别人，但又能怨谁呢？平时，老师，父母的话总当耳边风，我行我素，自以为是，满不在乎……
我渴望站起来！父母？老师？家庭？社会？又能靠谁呢？学习是自己的事情，没人能够代替你所以，只能靠自己！即使妈妈能原谅我，包容我，自己又岂能原谅自己！社会也不会容忍我的放纵与懒惰！此时，回想起妈妈的话语，确如金子般珍贵：“你的每一份努力就像你在春天里播种的种子，你播种的越多你便收获的越多，只有你体会到勤奋意义你才会与成功越走越近……”妈妈恳切的话语像一根针一样句句直扎向我的心！
擦干眼泪，挺直腰杆坐下，打开台灯，拿起笔，摊开书，从今天起我要奋起，用时间和汗水找回属于我的荣誉……
跌倒了，站起来！这个世界没有上帝，如果有上帝，那就是你自己！
在雨水中跌倒的那一刻，我认为自己是小丑；可是，在我站起来的那一瞬间，又觉得自己像一个英雄。
——题记
天，哭了。
起初是小声抽噎，渐渐地，哭得越来越伤心，泪水犹如冰雹一般砸下来。到了地上，又像玻璃一样爆开，飞散到四周。
这样的雨，让人忍不住蜷紧身子。街头上空一张张撑开的伞，像是流动的瀑布，行人均急匆匆地向前奔去。雨水汇在地上，瞬间汇聚成一条小河，疯狂地向低处涌去，啃咬着路人的鞋。水像一匹野马沿着地面乘风作浪，没有人能阻挡它。
天深吸了一口气，空气中流动着沉闷与浮躁，风变得更猛了。我手中的伞开始摇摇晃晃，我也如同失去了翅膀的鸟儿一样，把握不住方向。
路面上的水也变得更狂傲了。狠狠地拽着我的鞋，挡住了我的'脚，一次又一次地碰撞过来，鞋早已妥协投降。我支撑不住了，一个踉跄倒在了地上，心突然重重地跳了一下，膝盖不由自主地叩在地上，浑身淌在水坑里，泥水溅了我一脸，伞像一只断了线的风筝被甩得远远的，雨水顺着发梢流下来，模糊了我的双眼，分不清是雨还是泪。
像一个小丑的我，不知道该怎样面对路人匆匆投来的充满同情的眼神。我赶忙爬起来，伸手去抓翻在地上的雨伞。将伞握在手中之后，我才发觉腿疼得厉害。低头一看，膝盖处鲜血淋淋，雨水不住地浇打过来，血水被冲走后，伤口又渗出来血迹，火辣辣的感觉窜上膝盖，动一动就是那彻骨的钻心的疼痛。
管不了那么多了，赶快回家是正事。我咬紧牙关，一手扶着地，一手撑着伞，努力站了起来，忍着疼痛在雨幕中继续前行……
过了一段时间，雨终于小了。我仰望天空，似乎望到了隐在乌云背后的阳光。我抿着嘴唇，抓住伞柄，在自己撑起的一片天空下缓步行走，我知道，闯过风雨就会迎来彩虹。
是的，有时候在困境中能站起来就很了不起！
“如果摔倒10次，可以第11次站起来；50次摔倒，可以第51次站起来。”
人生就像航行在大海上的小船，不可能总是一帆风顺。我的小船已经起航，和所有不幸的小船一样，它在学习的港口碰上了暴风雨。
它，让我用尽浑身解数，体力透支，最后我却成了那个样子。
那一段时间的我，整天无精打采，魂不守舍，只是为了一个选择。那个夏天，老师推荐我参加了一个培训班，在那，每天要背无数个让人头疼的单词，做无数道令我痛恨的难题。对于那时的我简直是一个巨大的考验，我犹豫了，可最后，为了证明自己，我要紧牙关参加了。也许，是没志气，没信心，没勇气面对这些“强人”。我的优势也成了劣势，一天不如一天的成绩，听不懂的.课，我胆怯了。
是应该轻言放弃呢？还是对自己的决定而继续努力？日记中留下了我淡淡的墨迹；“我好累，但我知道，从前的那个我，是不会轻易认输的，而现在不是我不够坚定，不够勇敢，只是现在我真的无计可施了，我追不上他们。”
无助之下，悄然地打开书本，那些文字打掉了我放弃的念头。
“舞神马丽，一个用残体创造完美的舞者；搭档翟孝伟，4岁时的一次意外，他从此单腿前行，两个人合作的《牵手》所表现出的自强不息，互相帮助的精神激起人们的共鸣。”
“斯蒂芬·威廉·霍金因患‘肌萎缩性侧索硬化症’被禁锢在一把轮椅上长达40年之久，可他身残志坚，使之化为优势，克服了疾患而成为国际物理学的超新星，他不能写，甚至口齿不清，但超越了相对论、量子力学等理论。”
读到这里，我的心里有了很大的感触，我一个健全的人难道都不能克服这些小困难吗？一时的落后不能决定我的成败，我要站起来。
那些伟人激励我；“站起来吧！”老师激励我：“站起来吧！”父母激励我：“站起来吧！”我在此刻告诉自己：“让我站起来，我可以的！”时间一步一步地流逝，在此次学习中，我站起来了。
不经历风雨，怎能见彩虹，当你迷茫时，请告诉自己：“让我站起来吧！”
清晨，小鸟在欢唱，阳光透过重重叠叠的树叶洒下细碎的日影，我骑着自行车在林荫小道上自由的飞驰，我的思绪不由得溜到了第一次学骑车的情景。
那是阳光明媚的下午，爸爸给我买了一辆漂亮的自行车，我围着自行车，喜爱的.摸摸这儿，摸摸那儿，更是缠着爸爸教我学骑车。
好不容易把车搬到了楼外，没等爸爸讲完要领，我就迫不及待的把脚跨上了车的脚蹬，心一横，身子向前一倾，脚用力踏着踏板，冲了出去，只听爸爸在后面喊着：“稳住把！看前面！”没想到刚起步，车把就猛地向左一歪，重心失去平衡，“咣——！”我被重重地摔在地上，倒在身旁的车轮也可怜巴巴的打着转转，我回头喊：“爸爸！”可是爸爸竟然只是微微一笑，冲我招了招手，并没有走过来扶起我，还说道：“没关系，爬起来，要坚强！”啊，摔倒了，还不帮我一把，一向疼爱我的爸爸怎么这种态度啊？感到特别委屈的我咬着牙，自己爬起来，掸去身上的土，吹一吹伤口，倔强的我暗下决心：“一定要学会骑车，让爸爸瞧瞧！”于是，我鼓起勇气，看也不看爸爸一眼，就继续练起来。没有骑几步，又摔倒了，咬咬牙，爬起来；再摔倒了，再爬起来；一次又一次的摔倒我已毫不畏惧，不断总结自己摔倒的原因，经过一次次的磨练，一步、一米、二米。我终于能稳住把，向前骑一小段距离了。
我自信地望望爸爸，欣慰的笑容写在他的脸上。我知道了，正是爸爸冷漠的态度，给了我战胜困难的勇气和决心，这是一种无言的爱，是要告诉我，做事要坚强，只有自己爬起来，才会有战胜困难的勇气与决心，才能取得成功。这次经历不仅使我学会了骑车，而且还学会了自强。
如今，我已经学会了骑车，但通过学骑车我懂得了，爸爸给予我的不仅是本领与技能，更让我明白了人生的道理，在以后的生活中，我们总要经历各种坎坷，如果不擦干泪，爬起来，继续面向阳光奔跑，就会一点点被人甩在身后。要学会坚强，困难面前要勇敢的面对，不要退缩，终将成功。
“我是一个自信狂，我爱自信强。自信让我站起来，天天是强项……”这是我最近最爱唱的自编歌，因为经历了那件事，让我变得自信了、站起来了。
我很喜欢音乐，便让妈妈给我报了一个小提琴班。一开始，我认真地听老师讲，但后来，我和妈妈看了一场音乐会，听到他们拉得那么好，忽然觉得自己拉的是那么难听，便失去了以往那股热乎劲：上课不再认真听老师讲课，而是装装样子，回到家也不认真复习，拉一个音符，看一眼乐谱。妈妈很奇怪，一开始那么的央求她报班，而现在却那么的不愿学，几次跟妈妈说我不想学了。妈妈便想搞清楚。终于有一次……
“呜，我拉的这么难听，肯定同学、老师、爸爸、妈妈和弟弟都不爱听！我不学了！”我在床上说着梦话。
“噢，原来是这么回事啊！”正好被来给我盖被子的妈妈听见了。
第二天，妈妈对我说：“孩子，以后你要认真、自信的去拉提琴，妈妈有奖励噢！”我一听有奖励，高兴的、认真的、自信的去拉。
一年后
“来，正正，妈妈给你你的奖励！”妈妈来叫我，可如今，爱上了拉琴的我，早把这事抛在了脑后。“来，看看你拉琴的'样子，听听你拉琴的声音。”啊，妈妈在我拉琴的时候录了下来。妈妈打开录音机，那如同锯木头的声音出现了，这是我第一次尝试着拉琴的时候的声音。突然音乐停了，又出现来了连锯木头都不如的声音，天这是我不认真学习的那一段，“真难听！”我自言自语到。接着，出现了一段稍稍好的音乐，这是我进入状态后拉的，“恩，这才好点儿，不过还是不行。”突然，一曲悠扬的《梁祝》进入我的耳膜，“啊，真好听，这大概是我昨天刚拉的那一首吧！”我感慨道。这时，妈妈对我说：“正正，这就是我给你的奖励，这不仅仅是一个普通的磁带，这里面还有一个我给你的道理，自己琢磨吧！”
我顿时明白了，明白了妈妈对我的苦心，我激动地热泪盈眶。
此后，班里的文艺节目我也经常参加，家里节日也少不了有我，是它，是自信，是自信让我长大，是自信让我站立起来，我感谢自信！
2008年注定是个不平凡的一年这一年，有着太多的灾难；这一年有着太多的感动；这一年涌出了无数可歌可泣的人物。使人马上想到四川大地震。
每当我的耳盼响起那一阵阵的大哭那一声声凄惨嚎叫，一团炙热的火就在我的心里熊熊的燃烧起来，我强忍着泪水，脑海里就会浮现出那一幅幅悲惨的画面，想起那废墟里的一个个书包，想起那一双双期盼的眼神，那一个个可怜的孩子。
5月12日14点28分这个时间已经刻在了每个中华儿女的心理。伴随着这声巨响，把数万个幸福的家庭震散，把数万栋漂亮的房屋震倒了，把数万所学校震垮了，把美丽的山川震碎，也把世界震惊了！这恶魔的名字就叫做“四川8级大地震”数万个生命瞬间被废墟掩埋。
但是祖国没有抛弃他们，人民没有抛弃他们，在164个小时的救援时间里，无数个子弟兵，的白衣圣手，亿万颗爱的点滴，从天涯海角，飞越千山万水，汇聚到了汶川，凝聚成了爱的翅膀，携着所有的汶川人民从瓦砾中飞起。在抗震救灾的现场，无数个身着迷彩服装的解放军战士和“白衣天使”冒着随时会有余震的'危险，一次次穿梭在抗震救灾的一线。用一双双粗糙的大手抚慰着脆弱的生命。用天使般的温暖着伤者绝望的心。
在汶川特大地震中，感动人们的不仅仅是这些和蔼可亲的大人，还有一群和我们一样大的孩子们，例如大家在熟悉不过的“可乐男孩”在被救出的第一句话，就说自己要喝可乐，把所有为他担心的人，都逗的哈哈大笑。有坚强的“巴蕾女孩”为了能够活着出去，愣是咬着牙，用碎石片割掉了自己的双腿但她还是没有放弃自己的“巴蕾梦”。这些孩子们在巨大的灾难面前表现出了惊人的坚强，勇敢，乐观与自信的非凡气质这些和我们一样大的孩子一次次让我们感动的流下泪水，也一次次震撼着我们的心灵，让祖国看到了我们新一代的希望，更是赢得了全世界的称赞。
站起来英雄般的中国!站起来不服输的四川!
车辆绕过了最后一处急转弯，眼前出现了一座山峰。
这座山十分雄伟，山上绿林密布，云雾缭绕。在八月夏日的映衬下，恍若仙境一般。云端上巍峨的山顶，激发了我对它的渴望，山腰上也有索道，穿行在云雾之中，我疾步向山脚走去。
到索道站时，我们犹豫了，如果不经攀登，直接送我到山顶，那是否太无趣了。但当我和爸爸转向人行道时，警示牌上的内容更是把我吓了一跳：十公里山路，山顶之前无任何补给。经过我的考虑，最终我们决定走山路，挑战自我的时候到了。
果然，一路上只是郁郁葱葱的树木和几处不大的水潭，并没有我想象的山间的岩缝中的清泉，但我依然向前走着，我知道，山顶才是我的目标，沿途的小花小草并不能使我却步。我的步子依然轻松，一棵茂盛的大树下出现一块牌子，我当时自认为已走了很远，是一半？还是三分之一？但走近一看，却发现我错了，我仅仅走了两公里。
于是我加快了步伐，一路小跑着前进，显然，我的'决定是错的，实际告诉我，我跑了不到十分钟，就几乎筋疲力尽了，但却把爸爸甩在了后面，我后悔没有听他的劝告，要保存自己的力气，毕竟，路还有很长。我抬头望望山顶，竟感觉在向我呼喊着，前进！前进！
就这样拖着脚步不知走了多长时间。
最后一个路牌终于来了！一公里，但我似乎已经力不从心，怀疑着自己是否能走完这最后一公里，或是瘫倒在这里。
我终于忍受不住如此的劳累，无力地倒下，却又无力再站起。
又不知过了多长时间（我当时已无力计时），爸爸追了上来，他用坚定不移的语气向我呼喊道：“站起来，这点苦要吃得下！”我睁开眼睛，隐约望见山顶，它已向我发出了最后的呼唤。
我站了起来，一步一步，一步一步……在日中之时，我到达了山顶。那时，我才真正体会到了成功的喜悦，体会到了“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈。
摔倒了，不要怕，站起来！向前冲！
咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
——题记
缤纷的花园里，香气扑鼻。浓艳的花朵上，写满自信。“自信人生二百年，会当击水三千尺。”毛泽东同志就在这种信念下，为中国的成立付出一生心血，流芳百世。人们在敬仰他的同时，想到了这位伟人背后的辛酸了吗？在战场上，一次又一次地传来的至亲之人战死的消息，他的心不痛？他的心不抖么？相信这位巨人的心里，仍有一个脆弱的.角落。但是，他却懂得在痛苦面前一再站起来，这一站，决定了他不朽的人生。
不用说伟人，就算是已经坐在考场上的我们，也不是在挫折与挑战中走过来的么？初三的生活中，抱着一个个不同的梦想的我们，站在同一个起跑线上，为这个对自己而言是峰顶之云的梦随风奔跑，坚定的信念便是我们的方向。
爱默生说过：“你看见阴影，只是因为你低着头。”也许有人反驳：不，我们看见阴影，只是因为自己失败了。无疑，失败之下，将预示我们的下一步更加黑暗，更加难走。可是，这只是一种司空见惯的征兆，况且，它也不能成为真理或者定律。就如贝多芬，失聪，意味着一个音乐家的音乐生命之终结，可是他能够不被打倒，用触觉和感觉去挑战新的作品，这样的过程，可想而知，困难与挫折是源源不断的，但贝多芬怕么？就因为不怕，才能在一次有一次的碰壁之后站起来，再站起来，又一次站起来，就因为坚定的信念，才会有响彻几个世纪的《生命交响曲》诞生。
朋友，你不是那些伟人，但你却能够拥有＂又一次站起来＂的勇气和信念，只要你肯努力，并坚信彩虹总在风雨后。
请学会在挫折后站起来，再站起来，有一次站起来。
后记：花落了，还有青青葱葱的叶；叶枯了，还有丰茂卓艳的枝；枝断了，还有深沉朴素的根；根烂了还有充满希望的种子。只要懂得“又一次站起来”，就能拥有美丽的人生。
到底是去呢，还是不去，我不停地问自己。
今天是闺蜜的生日，要在以往，是完全不用犹豫的。可是，上中学后，本来成绩与我相当的她，竟遥遥领先，把我甩出了一大截，都快把我碾压到尘埃里去了。在他面前，我怎么也站不起来。
思来想去，还是决定去买礼物。我对着镜子安慰似的拍了拍自己：“振作起来吧！”然后出门了。
她最喜百合，于是我走向花店。到了那里，一桶桶美丽、朝气蓬勃的花都在迎着朝阳开放。我找了半天才找到了一桶百合，大约还剩七八枝，每一枝都显得蔫巴巴，站不起来似的，“真难看！”怎么买花的人与花一样，我纳闷。
老板，还有别的百合吗？我朝着屋里喊。“没有了，就剩你看到的这些，”屋里走出一位中年男子，声音挺和气。“您这儿的花都垂头丧气的，我怎么买？”“小姑娘，你买花是想送给同学吧，放心，你再去其他地方逛逛，半小时后保证给你一束有精神的.百合。”老板拍着胸脯保证。“好吧！”我虽不信，但想到他可能要向别的花店调来些，便先去买别的东西。
半个小时后，我再次来到了花店。
这次，老板递给我一束精神饱满的百合花。我瞪大了眼睛，惊讶地问，“这还是刚才那些百合吗？”“当然！”老板回答。“可半个小时前它们还是蔫的。”“这非常简单，百合只是缺水，只要把整支百合泡进水里，就能让它重新站起来。”“可桶里不是有水吗？又怎会缺水？”我疑惑。“小姑娘，泡在水桶里的是它的根茎，只有灌溉整枝花，他才会美丽盛开，就像人一样，不光要吃饭，还要有思想、有智慧才能如花一样盛开，站得笔直。”
我愣在那里，原来人要活得抬头挺胸，就需要更多的智慧，要常把干枯的头脑泡在冷静的智慧之水里
这么长的一段时间来，我常为自己过得蔫巴巴而痛苦，常为自己与他人的距离而伤心，甚至于全无自信，却不懂得提升自己，不懂得凭着“狠狠的努力”可以把距离缩小；可以把干枯的内心充盈；可以让倒下去的自己站起来！
我马上回到了家里，重新梳洗打扮，面对着镜子昂首挺胸，站得笔直，然后踏着自信的步伐去参加生日会，而那束花，如我盛开的笑脸：真心祝福友谊长存！祝福我俩齐驱并进！
普通的虫，只有独自承受过破茧的苦，才能幻化成美丽的蝶；沉香树，只有自己承受过愈合伤口的痛，才能产出弥足珍贵的沉香；一个人，也只有在自己站起来之后，这个世界才能属于他。
冰心说：“成功的花，人么只惊艳于她的美丽，却不知当初她的芽浸满了血和泪。”而如今成功的人，人们只惊羡于他们的成就，却不知当初他跌倒后站起来的痛苦。不经历命运的锤炼，不能锻造出强者；不独自克服命运的锤炼，也终不会成为强者。
那个在地坛中静静思考的人叫史铁生。一个在最狂妄的年纪失去了双腿的病人，一位在病房中无数次想到了死的年轻人，当他在地坛中独自思考生的意义、参悟了死的真谛时，他的灵魂再次站了起来，于是，他拥有了全世界。“死是一个必然会到来的节日。”“生不是为了写作，而写作是为了生。”这位身陷轮椅之中而灵魂屹立不倒的作家，不可不谓之强者。
那位在山坡山带领村民们默默植树的苍颜老人是褚时健。在经历过那个动乱的年代，饱尝了囹圄之苦与老年丧女之痛后，已经再无什么能惊起这位看似普通老者内心的波澜。在看清了名利，看透了生活，看淡了生死之后，这位老人有一次站在了众人面前，倔强地要在荒山上种出橙子。后来，这种带着褚时健坚强与倔强的橙子，拥有黄金比例的酸甜与口感，被冠以他的姓氏——褚橙。只有褚时健亲手种下的橙树所结出的果实才被称为褚橙，因为那里包含了一种在打击之后又爬起来、甚至站得更高的精神。
那个身躯瘦小面容慈祥的'黑人老者是曼德拉。正如种族歧视的火不能将他烧成灰烬，反而让他浴火重生，铸就了和平统一的南非的伟业一样；几十年在监狱中的惨痛经历也不能磨损他坚定的意志，反而更加坚定了他消除种族歧视的决心。在被仇恨所击倒后，这位南非首任总统选择带着宽容重立，也只有这样的人才能带领南非前进。
曼德拉说“一个人的成功不在于永不坠落，而在于坠落后再升起的高度。”人的一生也难免被困难所击倒，而人，只有在自己站起来后，这个世界才能属于他。
人生没有不可逾越的天堑，只要永不懈怠地一步一步走下去，前面就是幸福的彼岸。
——题记
每个人都有其所恐惧的事物。有的人恐惧黑暗，有的人恐惧鬼怪，有的人恐惧高空，还有的人恐惧长大……而我一直以为，我与其他人不一样，我没有恐惧的事物，正所谓无畏者无惧，可是直到那次，那次的拓展训练。
正值秋高气爽，我们又迎来了每年学校都让我们期待的拓展训练活动，那日我们年级各队员都已装备整齐，准备妥当，一大早登上了开往训练基地的'学校专车，不久我们来到了始祖山脚下，开始了我们为期五天的训练。经过了“漫长”的三天，这天教官带着我们班进行了整个训练中难度最高的项目：中空拓展。
“下面我们进行背摔台项目，要求是一个人站在台上，背向队友，然后向后倒下去，其他队友按照给定的动作承接……”教官掷地有声地说着。但在队伍中的我心中打起了寒颤，慌了神。不会吧?要从那么高的台子上直挺挺地倒下来吗?MyGod!我心中的小鼓啊不由自主的开始怦怦作响，以致于下意识的想要躲起来退缩。“所有人必须参加!”这时又传来教官的命令，这无疑是又给我了一记重击“天呐!我的天，不能不做啊?!”
在我还没缓过神来去仔细思考一下时，教官已经带着同学们站好了承接队形，而还在蒙圈的我还被选中第一个“背摔”的对象——几乎是颤抖着走上那个令我难忘的高台的。教官做好了准备措施，我悄悄地朝台下望了一眼：一米多高的台子在我眼里已是高不可攀，内心的恐惧已经放大到了极点。“记住!大声地喊出‘相信自己’就可以倒下去了。”大概是看出了我的恐惧，教官鼓励的声音响彻在我耳边。
“相信自己!”放手一搏吧!
……
嗯?我已经下来了?我过来了!一瞬间，喜悦就像喷涌的泉水盈满了我的心田，我克服了!
冬天，从这里夺去的，春天会变换着形式丝毫不缺的还给你。我克服了恐惧，一步一步地战胜了它。没错，只要一步一步地走下去，前面就是幸福的彼岸。
三毛的《芳邻》中曾提到过这么一幕：一个接受了点文明教育的撒哈拉威人叫孩子天天来三毛家里要刀叉（当地人普遍用手抓饭吃），借了多次后三毛忍无可忍送了他们家一套刀叉，但是第二天，孩子又来借刀叉了。三毛问他：“我送了你们一套刀叉了，为什么不用？”孩子说：“妈妈说那套刀叉是新的，要收起来。现在给我刀叉，我爸爸要吃饭了。”《芳邻》中还又很多这样的片段，撒哈拉威人作为经济实力和文明程度不如的弱者，肆意向三毛和荷西索取，偷水，讨东西，无所不作，而可悲的是，当三毛帮助他们后，他们仍然习惯性地以弱者的姿态“跪在地上”讨要，他们自己认为自己是弱者。
社会，正在不断觉醒和反思。杨绛对老王怀着深深的“幸者对不幸者的愧怍”，丛飞对孩子们不遗余力的资助，全社会对“犀利哥”的热火朝天的救助……社会，越来越充满阳光，满怀悲悯和虔诚。我们能与不幸者促膝而坐，向他们伸出援手，为他们打开一扇天窗。社会已经做了很多，但弱者们能否站起来，关键还得靠他们自己。
“跪”是“跪”不长久的。新街以前有个讨饭的孕妇，顶个大肚子，一讨就是一天，看着怪可怜的，谁见了都会动了恻隐之心。但是日子一长，这个肚子就成了惺惺作态的道具，谁见了都觉得厌恶。曾经有人叫来了救助站的人来救助她，刻她死活不接受，赖在地上撒泼。孩子总有一天会生下来，丑态也总有一天会遭人鄙夷。人的生活完全维系在对同情心的博取上，不自食其力，必然是不牢靠的。只是很多弱者没有认识到这一点，生活对于他们来说只是有一天算一天，得过且过混日子。这样一种恶习的养成，与社会的纵容也不无关系。有时，我们太热情，关怀的阳光太强烈，惯坏了这些苦难的枝叶，让他们产生了阳光永存，黑夜永远不再的错觉。我们应当反思，对弱者施以帮助时，方法是否合理，会不会养成弱者的恶习。我认为：施人以鱼，不如施人以渔。
弱者能够重新站起来，更重要的是弱者能拥有一种倔强的.气质。他们也许经历了太多磨难，被岁月的刀刃刮伤了肉体，被变故的大梁压弯了背脊。但他们不该失去与命运抗争的气节。他们应该扼住命运的咽喉，而不该任由命运扼住自己的咽喉。物质上沦为乞丐并不可悲，可悲的是精神上自我认定为乞丐。那个披头散发的小女孩，你的眼中是否有对未来的渴望，你的喉里是否有对抗争的呼喊？阳光就在你的身边，弱者们，请迎着阳光站起来！
我突然想到一首歌，把它送给那群不幸的人：我和我骄傲的倔强/ 握紧双手绝对不放/ 下一站是不是天堂/ 就算失望/ 不能绝望……
人生就像在大海上航行的船只，有时候会遇到狂风暴雨，但我们绝不胆怯，而是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。有时候在海上迷失了方向，只要心中的灯塔不灭，就一定能走出困境，到达胜利的彼岸。站起来，决不被困难打倒。
翻开史册，多少名人在困境中怯懦，没能记载。从写出“史家之绝唱”的司马迁，到左丘失明却有《论语》，孙子膑脚写出兵法……他们绝不会因为困难一蹶不振。当你错过了黎明的灿烂，可依旧等下一个天亮。生活中，当你摔倒了，请不要哭泣，站起来，走出自己的康庄大道。
站起来，获取的是成功。
在五星红旗的冉冉升起中，在国歌的慷慨激昂中，中国羽毛球男单冠军林丹的.眼角湿润了，从雅典奥运的“林一轮”到现在的“超级丹”，他经历了失败与成功的擦肩而过。林丹从挫折中站起来，获取了个人的成功，更获取了国人的骄傲与自豪。他决不在失败中一蹶不振，而是面对现实，调整自我，奋勇前行，最终取得了成功。
站起来，赢得尊重。
刘翔在中国田径赛场是众望所归式的人物，但他在伦敦奥运会赛场的摔倒，让我们深感痛惜，又一次与金牌失之交臂，但当我们看到他顽强地站起来，单腿跳到终点亲吻最后一个栏时，内心深处对他的敬重油然而生。年龄的挑战，伤病的侵扰，外界的压力，让他承担了太多太多。刘翔从北京奥运会的退赛，到此后各大赛事的夺冠，他不因自己的伤病而放弃，相反更加刻苦训练，即使与金牌错过，但他摔倒后敢于面对一切、顽强站起来的精神，让我们尊重他。
人生的道路中，我们会遇到许多艰难险阻，但是，只要我们不放弃，站起来，就有可能获得更加灿烂的辉煌。
在风雨中学会微笑，在阴云中学会坚强，在狂风中抓住希望，我们便拥有了一颗强大的心，引领我们不断奔向前方。
面对人生，我们不能一味地委屈自己。面对不平，屈辱，我们要勇敢地站起来，做出我们应该做出的一切，那么人生将会有意想不到的收获。
记得那是一个雨天，当老师把期中试卷发下来时，我突然发现老师把我的一道题改错了，再三核对后，我信心十足。当老师讲到这题时，我不假思索地站起来：“老师，您的答案错了！“全班一下子把目光聚集到了我身上，老师斜视着我，带着点气愤地说：“想好了再说，如何？“这时，班上哄堂大笑，在一阵尴尬中，我只得无奈地坐下。
下午自习课，我再一次站起来重申了我的观点，没想到老师更气愤了，用训斥的语言狠狠地挖苦了我一顿，接着怒冲冲出了教室。我静静地站着，感觉就像窗外那孤独的白杨树，面临着即将到来的暴风雨。豆大的雨滴砸在玻璃上时，我已经站在办公室聆听着班主任的`教诲：“你学习固然不错，但也不能把它当作骄傲的资本呀，怎么能和老师较劲？“旁边的几位老师也语重心长的地说：“你这样下去会栽跟头的，想清之后，向老师道个歉吧。“
我迈着沉重的步伐走进家门，雨不知何时停了，只有月亮在城堡似的烟云中穿行，淡淡的月光时而斜射在窗前。唉，早知这样，向老师道个歉不就得了。然而，转念间我不由自主地联想到了布鲁诺，伽利略……他们仿佛在告诉我：“真理必定胜利“。
第二天，我再一次礼貌地站起来，仔细地说明了那题的答案，也许是我的诚心引起了老师的注意。老师思考了片刻，对我说：“你是对的。“望着老师那带歉意的笑容，我眼泪直流。让它洗尽我的屈辱吧，我终于胜利了。
我们要勇敢地站起来，挑战不平和屈辱。
蜀道之难，若青云，小子何堪以攀。万峰之巅，惟勇者见，极目楚天端。蜃楼海市，黄粱一梦金殿，梦醒喜泪人间。寒山古刹，痴者行痴痴不变。
何惜太白自弃，但笑玄宗鄙，不识天贤。清酒数盏，醉诗仙，梦白云荡天巅！何须穿越，彼时情自现，与君同梦焉。蜀道难如旧，寻梦心毅然！
这是个有趣的问题：古龙英豪和金庸大侠们过招，那一帮会胜。
我的答案是：不知道！
我真的不知道，这实在是个大难题。古龙英豪们以外家功夫见长，刀枪剑棒无一不精；大开大合，一招一式间尽显舍我其谁风范！
而金庸大侠们也个个武艺高强，内家功夫炉火纯青，深不可测：拈指一弹，转瞬间人头落地；素练轻展，视百万强兵为无物，笑看天下谁与争锋！
这，是强者间的对决！
真辨不出这阴柔与阳刚，到底哪个会是王道，哪个才是正统！或许是阳刚，而又看似是阴柔。还是，刚柔并济！
他也曾停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。
他也会感叹蜀道之难难于上青天。
但更多的'，仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人的自信。
千年中华，无出其右者；诗坛万古，谁敢与其争锋！
而事实上，他的所长之处，他之所以能屹立于诗海文坛千年不倒，不只在于他才华出众，更在于他的气魄，百折不挠，率真豁达的气魄！
试问人生在世，谁能真的一帆风顺，万事如意，谁又能笑口常开，天天高兴呢？那么，遭逢不幸之时，我们又当如何应对呢？
或许一些忧伤的文字，在此刻，却能使我们产生共鸣，忘记烦恼而使心灵得到抚慰，可是如果今后再遇到，那又当如何呢？一如既往的忘记，逃避吗？
人生在世不称意，明朝散发弄扁舟！
或许是束缚久了，棱角已被磨平，顺从也已成为了习惯。
或许，豁达。
你摔倒了吗？摔倒了还敢站起来吗？你是不是摔倒了？不敢站起来，害怕别人看你的目光，害怕别人对你嘲讽的笑声，害怕别人背后议论你的声音……我们不敢站起来的原因实在是太多了，但是我们是不是永远都不能站起来，我们难道要永远害怕吗？我认为答案必定是不会的，总有一天我们会挺直腰杆站起来，但是那一天我们需要等待。可是我想告诉你们，站起来吧。那一天我们不需要等待，从我们摔下去的那一刻，我们早知道站起来会面临什么，但是我们知道站起来后我们将会打开新世界的大门。
站起来有的时候并不可怕，可怕的是是我们没有那个勇气选择站起来。有的时候我们可能就活在别人的世界里了害怕别人看我们的目光，害怕别人对我们嘲讽的笑声，害怕别人背后议论我们的声音……其实我们的人生里没有那么多观众，我们就是我们，没有谁会把目光过多的放在你的.身上，所以大胆勇敢的站起来，
选择站起来吧，站起来我们会打开新世界的大门，不会害怕下一次的摔倒。因为有了这一次的经验下一次当我们再站起来的时候，心中满是释然，站起来为自己站起来，不要活在别人的世界里！
面对强烈的汶川地震，我们决不趴下；面对滔滔的洪灾，我们决不低头；在最困难、在最危险的时刻，我们决不懦弱。我们选择“站起来”，因为我们相信一切都会改变，我们的未来是成功。
在过去的一年里我们经历了一个不平凡的2008年，我们共同经历了有严重的自然灾害，也经历了成功和喜悦。无论何时我们都毅然决定了昂起那倔强的头颅，挺起那不屈的脊梁，站起来燃起那炽热的心，向前，向前，向着光明和未来前进！
站起来是一种精神，一种伟岸的风景。
当一名新生婴儿来到这个世上时，他对这个世界是一无所知。但是随着时光的流逝，他开始对这个世界充满了好奇。但是他必须学会像父母一样如何站立，学会如何行走和奔跑。可是一次又一次的跌倒。就这样：跌倒了爬起，再跌倒再爬起，伴随着他那坚定的心，最后他成功的.站了起来，并学会了如何捋动脚步。在他捋出第一步的时候也就是捋出了人生的第一步。你知道吗，在他成功站起来时，他一共跌倒了多少次呢？
站起来，像暴雨骤风中威严的雕像！
站起来，像惊涛骇浪中含笑的礁石！
站起来，是一种超然的境界，凛然的气概，昂然的精神，嫣然的美丽。
让我们站起来，勇敢而无畏地站着！
阴冷的寒风从耳边呼啸而过，卷起地上点点残叶，枯黄的叶不一会儿，乌黑的云从山内头飘来了，黑色的阴沉渐渐吞噬了街道。
街上的人们有的撑开了伞，抱怨这天气的突变；有的加快了脚步，往家的方向奔去，人们皆是如此。雨珠顺着她的头发，落在衬衣上，湿漉漉的，她没有用手遮住头顶，似乎没在意这场突如其来的雨。继续走着。雨没有停下来的意思。
良久，街道上，人少了，她蹲坐在咖啡店门口的.石阶上，双手支撑着头。上司的责骂，客户的嘲笑都历历在目。想着想着，泪水便从眼眶中满了出来。雨还在下，朦胧之中她想起了奶奶。
阳光之下，草地上，她快乐地奔跑着。“慢一点儿，小心别摔喽！”奶奶在后面，拄着拐杖，慢慢跟着。
“哎呦！”被奶奶说了个准，她被石头拌了个跤，她坐在地上，看着摔伤的膝盖，泪水涌了出来。奶奶慢慢上前，蹲下来，“乖孩子，摔倒了要自己站起来哦！那样才是勇敢的孩子。”她看着奶奶，擦了擦泪珠，站了起来。奶奶抚摸着她的小脸，露出慈爱的笑“真棒。记住孩子，以后长大了，遇上困难，要自己站起来，勇敢去面对！”
“姑娘，怎么了？来送你一朵花，不要哭喽！”
她抬起头，一张慈祥的脸在她面前，花儿在她手中，雨水滋润着它，更加美丽。那位老人愈走愈远。是啊！她抬起头，不知不觉中，雨停了。天空更蓝了，空气更清新了，手里的花朵仿佛更美了。奶奶说的对，怎么能轻易放弃呢？要站起来，重新来过。
她站起来，理了理衣服，迈出了一步，她无比坚定的走着。朝着远处的天空，与无限的希望走去。
人生的道路，我们会遇到许多艰难险阻。就像在大海上航行的船只，有时会遇到狂风暴雨，但我们绝不胆怯，而是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；有时在海上迷失方向，只要心中的灯塔不灭，就一定能走出困境，到达胜利的彼岸。只要我们不放弃，站起来，就有可能活的更加灿烂的辉煌。
在风雨中学会微笑，在阴云中学会坚强，在狂风中抓住希望，我们便拥有一颗强大的心，引领自己不断奔向远方。
曾有过平庸。
家门口有一处公园，有一棵枝繁叶茂的玉兰树，它高高地耸立着，不发出丝毫声响，看着来往的每一个人们。
春天，它总是第一个抽出嫩芽，泛着鹅黄色的光辉，惹人垂爱。孩子们喜欢趴在旁边的石凳上，或是捉一两只蜗牛，又或是摘几朵野花，和几个小伙伴，呆上一下午。夏天，浓绿的叶子上，一朵接着一朵的淡粉色花朵正悄然开放，阳光倾洒，偶有蝴蝶飞舞，这是个绝美的场景！许多人慕名而来，带上一个相机，想要把温柔装回家去。
有一年，寒潮来袭，史无前例的寒冷来了。人们呆在家里，盖紧棉被，出门成了一种挑战。我和妹妹望着窗外，眼下灰白的世界，街道上，几个人，在搓手哈气。“小树不冷吗？”妹妹拉了拉我的衣袖。
冬天来了，人们仍然怀念上一个春天，也仍然期待着下一个三月。
三月。我脱去了羽绒服，换上了春装。来到公园，一片欣欣向荣，树上的叶子变得嫩绿，唯独那棵玉兰树，它仍是光秃秃的'一片，泛着灰白。孩子们再也不去玉兰树下了。此后的每一天，我都盼望着去公园看看，看看玉兰树。“可惜了，这树应该是被冻死了。”“过几天就要被铲走了吧。”耳畔类似的声响越来越多。真的，不会发芽了吗？
夏天来了，灼热的阳光，生活开始变得糟糕，有过平庸。已经很久没去公园了。细心准备良久的英语单词比赛落选，看着身边的一个个同学进入复赛、决赛。有些落寞，也在心里无数次地质疑自己：自己真得合适英语吗。放学后，再次经过公园，望着一棵棵茂密的树，我徘徊了一会，来到玉兰树下，坐在石凳上，抬头一望，我惊奇地发现，光秃秃枝头的最上端，有两只“蝴蝶”，那是两片刚抽出的嫩芽！玉兰树，还在绽放。我站了起来，心中有些释然。它只是晚开了一会儿，它只是将春天积蓄的所有力量绽放在夏季。玉兰树只是在等待夏天，等待一个专属它的夏天。
第二天放学回家，玉兰树下，一群人们讨论着枝头上的叶子，旁边，一群孩子在捉蜗牛。此后，无聊的时候就去玉兰树旁坐坐，然后站起来看着一片片新叶钻出。原来，没有一个“春天”不会到来七月，玉兰树开花了。
不想甘于平庸，想要站起来，须付诸行动。两个月后，又是一个新学期，英语比赛的决赛名单上多了一个人。
“大雨可以延迟我们到达的时间，但不能阻挡我们前进”。唯有站起来，才能前进。
要是摔倒了，就再站起来。
他是班级里的透明人，在班上独来独往，仿佛隐身了一般。初三那年的校运动会，大家都忙着学习，没有多少人愿意参加，连6个男生都凑不齐。他从来不参加任何运动，当然也毫不例外的不参加校运动会。班主任很着急，就采用了抓阄的方式。在微博上转发抽奖一次没有中过，抽卡游戏从未抽过SSR的他，中了人生中的第一个大奖“1500米和铅球。”
他很想拒绝，可是无法对自己满怀期待的`班主任提出拒绝。他想，既然抽到了，尝试一下也未尝不可。这是对自己的一个挑战。他的同桌在讲台下露出疑惑的表情，仿佛在说：“你能行吗？”
比赛的日子很快就来了，铅球倒还好，但那长长的1500米，简直让很少运动的他感到绝望。在忐忑中，他就上了跑道。在裁判正式宣布比赛开始前，不断有人给其他的选手加油送水，然而没有一个同学来给他送水，他有点失落。比赛开始了，有的选手开局就直接百米冲刺，把他丢下一大截。跑到1000米的时候，有个选手已经超了他一圈，信心已经快消磨殆尽了，他甚至有点不想跑完这个比赛了。
突然一个水泥块从老化的观众席台顶落下来，掉在了他的前面，汗水已经模糊了他的双眼，他踩了上去，膝盖磕到了地面。此时，他能清楚地感觉到膝盖有血流出，甚至感觉到膝盖的半月板像断了一样的疼痛。他知道就此倒下没有任何问题，班主任和同学也不会责怪他，站起来完成比赛可能会断送他的右腿。
他想：就此放弃吧！反正也是失败了。他正要举手向裁判提出弃权时，一个声音突然穿过了他的耳膜“加油，站起来！”他茫然了，不知道如何决定了。他抬起头，看到他的同学一个接着一个过来了，都在向他招手，为他加油：“站起来！”一时间，他的大脑被一个声音占据“站起来！”
在大家的加油和注祝下，他用右手撑起了自己，让自己站了起来，用自己还能活动的左腿，一步一步艰难地移动着，在漫长的20分钟中，他凭借着坚强的意志到达了终点，以胜利的姿势倒下了。尽管他是最后一名，但他赢得了所有人的尊重，也战胜了自己。
要是摔倒了，没有再站起来的信心和勇气，那么将会留下很多遗憾，会难成长，就无法成为一个能独当一面的人。所以摔倒了，就再站起来！
到底是去呢，还是不去，我不停地问自己。
今天是闺蜜的生日，要在以往，是完全不用犹豫的。可是，上中学后，本来成绩与我相当的她，竟遥遥领先，把我甩出了一大截，都快把我碾压到尘埃里去了。在他面前，我怎么也站不起来。
思来想去，还是决定去买礼物。我对着镜子安慰似的拍了拍自己：“振作起来吧！”然后出门了。
她最喜百合，于是我走向花店。到了那里，一桶桶美丽、朝气蓬勃的花都在迎着朝阳开放。我找了半天才找到了一桶百合，大约还剩七八枝，每一枝都显得蔫巴巴，站不起来似的，“真难看！”怎么买花的人与花一样，我纳闷。
老板，还有别的百合吗？我朝着屋里喊。“没有了，就剩你看到的这些，”屋里走出一位中年男子，声音挺和气。“您这儿的花都垂头丧气的，我怎么买？”“小姑娘，你买花是想送给同学吧，放心，你再去其他地方逛逛，半小时后保证给你一束有精神的百合。”老板拍着胸脯保证。“好吧！”我虽不信，但想到他可能要向别的花店调来些，便先去买别的东西。
半个小时后，我再次来到了花店。
这次，老板递给我一束精神饱满的百合花。我瞪大了眼睛，惊讶地问，“这还是刚才那些百合吗？”“当然！”老板回答。“可半个小时前它们还是蔫的'。”“这非常简单，百合只是缺水，只要把整支百合泡进水里，就能让它重新站起来。”“可桶里不是有水吗？又怎会缺水？”我疑惑。“小姑娘，泡在水桶里的是它的根茎，只有灌溉整枝花，他才会美丽盛开，就像人一样，不光要吃饭，还要有思想、有智慧才能如花一样盛开，站得笔直。”
我愣在那里，原来人要活得抬头挺胸，就需要更多的智慧，要常把干枯的头脑泡在冷静的智慧之水里
这么长的一段时间来，我常为自己过得蔫巴巴而痛苦，常为自己与他人的距离而伤心，甚至于全无自信，却不懂得提升自己，不懂得凭着“狠狠的努力”可以把距离缩小；可以把干枯的内心充盈；可以让倒下去的自己站起来！
我马上回到了家里，重新梳洗打扮，面对着镜子昂首挺胸，站得笔直，然后踏着自信的步伐去参加生日会，而那束花，如我盛开的笑脸：真心祝福友谊长存！祝福我俩齐驱并进！
每当遇到伤心的事情，你还躲在一个角落里暗自落泪吗？不，你不应该这样，要学会化解自己的难过，忘记自己的痛苦，那么，你便会开心起来。
那一天是星期五，我与朋友们一起玩抓人游戏。跑着跑着，突然，我摔了一跤，就被抓到了。我说：“暂停，我摔倒了，不能抓我。”他不听，不服气地大声说：“那你故意摔倒，我就不抓你了？不可能！”我们俩争吵起来，甚至于打了起来。我被搞得一肚子气，十分委屈，便独自一人跑到后门去暗自落泪。本来游戏是一件开心的.事，现在却变得如此难过。
此时，一个熟悉的声音响起：“站起来吧，没有你，我们玩着也没劲。”原来是我最好的朋友来了。我向他诉苦，他一直默默地听着，然后说：“反正事情已经过去了，你也没有受伤，只是受了点气而已，站起来吧。一起来玩吧，玩起来会让你开心一点。”我终于站起来，又开始和大家一起游戏，楼道里又充满了我们的欢笑声。我们玩得那么开心，笑得那么灿烂，之前的难过，之前的委屈早忘得一干二净。此时此刻，天空是那么明朗，空气是那么新鲜，阳光也那么温暖与灿烂。
此时，你还蹲在那个角落吗？赶紧站起来吧，忘记难过，努力快乐起来，与大家分享自己的开心吧。
一位父亲很为他的儿子苦恼，因为这个孩子已经十五六岁了，却一点儿男子气概都没有。于是，父亲去拜访著名的禅师，请他帮忙训练自己的孩子。
禅师说：“你把孩子留在我这里，三个月以后，我一定可以把他训练成真正的男人，不过我有个要求，在这三个月里面，你不可以来看他。”父亲同意了。
三个月后，父亲满怀期待地来接儿子。禅师安排孩子和一个空手道教练进行一场比赛,以展示这三个月的训练成果。父亲在一旁看到，教练一出手，孩子便应声倒地。然后，他毫为畏惧地站起来，继续迎接挑战，但马上又被打倒，他就又站起来―――就这样来来回回一共十几次。
禅师问父亲：“你觉得你孩子的表现够不够男子气概？”
父亲说：“我简直羞愧死了！想不到我送他来这里受训三个月，看到的.结果是他这么不经打，随随便便就被打倒了。”
禅师说：“我很遗憾你只看到表面的胜负，你有没有看到你儿子那种倒下去立刻又站起来的勇气和毅力呢？这才是真正的男子气概啊！”
我们都有不小心跌倒的时候，我们都需要重新站起来的勇气。记住，只要站起来比倒下去多一次就是成功。
在我们今天上午的第二节课下课时，间操，老师带我们练大跳绳，那种害怕的情绪，说也说不清。
当老师说练大跳绳时，我的心像在一秒钟之内跳了一百下似的，因为我害怕。那时的我时么享受跳大绳的.乐趣，现在的我只能静静的开着他们。哎，我心里多么难受。
可我的心却一直在鼓励这我，我的灵魂也在为我加油，我咬了咬嘴唇，我站了起来，向跌倒时不害怕，站起来。我下定了决心，找了组，开始面对我的恐惧。
一组一组的跳了过去，到了我们组，我紧闭眼，冲了上去，轻轻一跳。哦，我成功了，从哪开始我开始享受跳大绳的快乐。
这次的活动，让我明白了，不要被困难所打到，要勇敢地站起来，站起来面对自己的恐惧，成功地站起来。
“嘶”，这个声音也仿佛撕碎了我的心！三个小时的努力被瞬间撕碎，那几张写满字的纸在一双大手的压迫下被五马分尸！
“你看看，说是写了三个小时的作业，但是质量在哪儿呢？啊？”
没错，这正是我的妈妈。她边说边又使劲地揪了揪我的耳朵。“练了几年的字，字还是那样，没有一丁点儿变化！”
我不敢吱声，生怕一开口又加剧她的愤怒。
一阵宁静，静得可怕。
我小心翼翼地抬头看了看，我三个小时奋斗的成果已被揉成一团废纸，被扔进了垃圾桶。
我不禁双泪长流。妈妈的脸早已气得通红，双手叉腰，望着窗外。突然，她叹了一口气，出去了，出去时又猛地摔了一下我房间的门。
我一下子坐在了板凳上，却没有如释重负的感觉。
窗外，艳阳高照、鸟语花香、家里却一片死气沉沉，哦！不是死气沉沉，弟弟在哼歌，他在幸灾乐祸呢！
但，又有什么办法呢？作业撕了也还得写啊！
我拿起笔，心灰意冷地开始重写。
起初，我故意把字写得歪七扭八，嘴里也还不停咒骂着。还跷着腿，我知道，我还是在故意气她。
她没进来，自然也不会被我气到，我自感无趣，手撑着脑袋，回想之前发生的事。其实事情的'起因都是因为我，但是妈妈的行为也过于激烈了些，所以才变成这样。我当时也似乎被一下子打倒了一般。
但是人被打倒了，一定得站起来！难道要一直被按在地上打吗？不，一定不能！
我将我故意写的那张纸也撕碎揉成团扔掉了，换了一张纸，工工整整地写起来，横平、竖直，仔仔细细地写着每一个字。谁知，这样心平气和地写，我竟只用了两个小时就写完了，原来三个小时才做完的作业，字迹也好了不知多少倍！
我把笔一扔，心情愉悦地到阳台上透透气。
窗外，凉风习习，似乎在迎接我，太阳似乎也更迷人，鸟儿也叫得更欢了！
如果我们被打倒了，一定得站起来，赖在地上的人才是一个傻瓜呢
人生不怕失败，跌倒了就要站起来。
——题记
谁的人生是一帆风顺的呢？谁的人生是没有艰难险阻的呢？可我们在人生路途上，遇到那些困难时跌倒了，该怎么办呢？站起来！
一
三岁的那个夏天，妈妈带我去黄山游玩，听妈妈说，我是自己爬上去的。不止一次摔倒，每次都站起来，没有借助任何人的力量，也没有让妈妈背着走哪怕一分钟。
诚然，因为宠爱，妈妈的讲述中也许有夸张，可我还是要为那时的自己鼓鼓掌。
二
还是一个夏天，那时的我八岁了。参加一个夏令营玩踩高跷时，一开始所有的营员都兴高采烈，跃跃欲试，可还不过五分钟，已经有不少人因为太热太累太难而放下了高跷。我还在默默地尝试着，即使崴了脚，仍然用手支着地站起来，铁了心地要继续走。
诚然，那个镜头里的我看起来未免孤独，可依旧要为那时的自己鼓鼓掌。
三
前几个月，当我在跑步方面还只是个“小萌新”时，莽撞的尝试了中考的'三圈跑。只不过是一千米罢了，可在当时的我看来绝对是一次艰难的长征。三圈的奔跑中，不断看见有人因为激情而进入操场，又有人因为泄气而退出奔跑的队伍。疲惫到全身无力时，我索性闭上眼，随着感觉跑，拼了！一个不小心，跌倒了，膝盖擦破了皮，不管它！站起来接着跑！到达终点的那一刻，我瘫倒在地，再也没有一丝力气站起来，可是我知道——成功了！
诚然，在别人眼中那个努力奔跑的女孩可能有些疯疯癫癫，一条道走到黑，可我还是要为那时的自己鼓鼓掌。
四
时至今日，偶然间看到一档电视节目《更上一层楼》，节目中穿着紫色衣服的小哥，队友连遭淘汰，他已九次跌下台阶，却仍旧不肯放弃。在体力耗尽又膝盖负伤的情况下，他在坚持，他说，没关系，我还能上，我今天一定要上去的！紫色小哥就是“站起来”精神的代表，他一瘸一拐爬上最高处，挥手致意时，全场观众眼睛湿润，起立鼓掌。
诚然，有些人可能会觉得他太勉强自己了，可我一定会为他鼓鼓掌。
人生如行路，风雨、坎坷，十字路口、彷徨……或早或晚都会遇到。跌倒，在所难免，别怕，总有一天你会为自己鼓掌。“站起来”的精神就是这样——人生不怕失败，跌倒了就要站起来！
马克思说：“伟人之所以看起来伟大，只是因为我们在跪着，站起来吧！”
——题记
陈胜不甘于茫茫人海之中，用生命向人生咆哮：“王侯将相，宁有种乎。”于是，他成为了农民起义的先驱者与领航者，屹立在中华五千年的文明史中。
站起来！王侯将相难道是天生的贵种么？不是，每个人都有向命运拼死一搏的权利，不试试怎么知道行不行的通。
站起来！不是每个人都甘于平凡。作为后起之秀，陈欧饱经“前辈”的打击与同行的嘲笑，他却忍住痛苦向人生咆哮：“你只闻到我的香水，却没有看到我的汗水。你有你的规则，我有我的`选择。你可以否定我的现在，我决定我的未来。你可以轻视我们的年轻，我们会向你证明这是谁的时代。梦想是注定孤独的旅程，即使遍体鳞伤，也要活的漂亮！”现在的他已然站起，面对蒸蒸日上的事业，他向世人证明了，这是谁的时代。
站起来！不是所有“权威”的话都是真理，不是圣人说的每句话我们都应当顶礼膜拜，不是专家的一句否定而失去之前的所有努力！站起来，就要有勇攀高峰的勇气，就要有一往无前的决心，就要有百折不挠的毅力。
“户枢不蠹，流水不腐。”时代需要新鲜的血液来浇灌。中世纪欧洲的一位名叫伽利略的年轻人，发现了许多与书本上所记载的知识相违背的东西。同样，也有很多人发现这一点，但在书本中圣人的言论面前，他们选择了跪着，选择了放弃，这就是他们甘于平凡的命运。而伽利略由于发现这些东西而被载入史册，青史留名，他站了起来！
站起来需要胆量。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”一语惊呆了中华五千年的文明。在皇权至上的封建时代这是难以想象的豪言壮语。面对赐金放还他也曾迷茫，他最终明白屈膝权贵的牢笼之中一生也只能碌碌无为，“天生我材必有用”是他不甘于平凡的怒吼，正是不甘平庸，才使他在五千年的文明史上昂首挺胸地站立。
站起来吧！想平凡的命运发出挑战，像那囚困人生的牢笼发出愤怒的咆哮。我相信我们每个人生来就很不平凡，也不是生来就跪在伟人的脚下。站起来吧！昂首挺胸地活出人生的精彩。
是临近期末考的那段日子，一沓一沓的试卷接踵而至。被埋进试卷堆里的我，就连呼吸都仿佛是被控制着一般，深吸一口清新的氧气都成为了一种奢侈。偶尔抬头，视线却总是落在贴在桌角上的期末目标上，再回过头来看看近来的考试成绩，便只剩下无奈的叹息。
考场失意罢了，下次好好发挥就成了！又是这样不咸不淡的语气，不温不火的态度。每次成绩下发后，母亲都是这样的一套说辞。看似是鼓励的话，却不觉间令我增加了不少压力。我无力地在桌前趴下，呆呆地望着窗外的盆栽。
这盆又多开了一朵花呢这株又有几片叶子被虫啃了啊我自顾自在口中喃喃道，咦？这是什么？突然，一团雪白的球状物撞入我的眼底。我眯起眼细看：这是一个茧。细密的薄丝有条不紊地缠络在一起，组成了一个拇指大小的'空间，而那在其中蜕变的生物，就是这件艺术品的雕琢者。
会是什么呢？
也不知过了多久，那原本纹丝不动的茧突然颤动了一下，紧接着，茧的一端缓缓隆起，不出一会儿，一个黝黑的脑袋从里面钻了出来，随后便是身体前侧的足。那日的风似是格外的大，那生物的触角不住地颤动着，连带着前足也在不停地挣扎，可那后半截身子却是无论如何都无法出茧。我欲上前助它脱茧，却发现它虽气力不足，但不曾有丝毫的松懈，看似胡乱挣扎的足却是恰到好处地扩大了出口。
突然，原本还算亮堂的天猛地阴沉了下来，天空中骤然划过一道闪电，紧接着，一声惊雷在天空中炸了开来。伴着这一声雷鸣，那生物艰难地摆脱了茧的束缚是一只蝴蝶。可不幸的事情却在这时发生了，一场大雨就这样毫无征兆地降了下来。对于蝴蝶来说，破茧后最危险的就是翅膀无法干燥。这只蝴蝶怕是活不成了啊，我不禁感叹。即使成功破茧而出了又能怎样，世上总是没有太过于顺利的事情，生活从不会因你的脆弱而变得温柔。
随着雨势的增加，那本就放肆的风愈发的猛烈起来。许是刚出茧的缘故，蝴蝶的翅膀依然是湿漉漉的，在这肆虐的风中无力地倾侧着。但令我惊奇的是，本来可以放弃挣扎的它却仍然死死地撑着它落脚的枝叶，迎着风，缓缓张开了翅膀。
那一刻，我看清了它的模样这是一只华丽的黑蝴蝶。它在艰难的蜕变环境中展现了自己骄傲的姿态。
在适应了周围的温度后，这只蝴蝶尝试着扇动了一下自己的翅膀，接着又连续扇动了数下。同其他蝴蝶一样，它学会了飞行。就在它与枝叶分离的那一刹，我仿佛看到了它晃动触须的胜利的姿态。
蝴蝶从卵到幼虫，从幼虫到成虫，从成虫到蛹，从蛹到蝶，这一过程我们没有经历过，自然也不了解蝴蝶的艰辛。在我们看来，这只是一个渺小的生物，指不定在自然的一个突变下便一命呜呼了。可我们所看不起的一切却是蝶的一生。即便知道自己随时都可能被摧毁，可它却倾尽全力对待每一个蜕变的过程，不论是幼虫的不知疲倦的啃食，还是化蝶后骄傲的转身，它都不曾有过懈怠和退却。
回过头来，书桌上是成堆的试卷，桌角上贴的是期末目标，拿在手里的是成绩单。坐在这里感叹又能如何，蝴蝶这样渺小的生物在生命前都毅然选择了坚持，我又何尝不能！破茧成蝶，每只蝶都是有资格的，区别就在于坚持与否。
我站起身，擦去了计划本上的灰，露出四个字期末计划。
钢是在烈火与骤冷中铸造而成的。
——–题记
保尔，是大家再熟不过的名著人物了。他短短的一生历经磨难，最后卧床不起。一次次倒下，他一次次爬起，不能拿枪上战场，就投身于建设事业，不能工作，便投身于文学创作，“生活的铁环被打碎”，保尔再次站了起来。读完《钢铁是怎样炼成的》，我站起来眺望远方，似乎每次读到最后，都心潮澎湃。“其实我们每一个人都像保尔，身体上，精神上，都有或多或少的挫折，但重要的是能够站起来。”我默念着。那些天被宅在家里，心情不快，本应出游的好日子，却在家中浪费时间，唉，生活的铁环把我困住了。“我要出去，看看大自然！”我下了决心。我溜出了家门，鬼使神差地走到了小公园，每次感到压抑，我都会去那儿，这使我不觉的想起保尔在滨海公园的场景。四周很是寂静，平日里都人迹罕至，现在更不会有什么人了。我多日蜷缩的心似乎要舒展到说不出的大。地上的嫩草，树上的嫩芽，以至飞鸟，无不暗示着春天到了，我无端沉郁的心似乎也豁然开朗。我从长椅上站起来，向前走去，回忆一些无端苦恼的事，与保尔经历的苦难相比，越发感到惭愧。我不过是“囚禁”在家里几天，而保尔是“囚禁”在黑暗、床上度过余生。我一下子渺小许多。无意间，我又一次想起了保尔在公墓前讲的'话。那是他伤寒病刚好时说的，那一次他差点丢了性命。这也许是因为只有经历过生死的人才能看透生死，但保尔还是站了起来。我回到家，又细想了一番，我的挫折与保尔相比，是多么渺小，而足不出户的这几日我是否虚度年华？没有。所以，我站起来，像保尔一样，一次次面对困难与苦恼，震碎生活的铁环。
小小的一株芽，子叶还在身上，却早已迫不及待的伸出枝丫，想要去拥抱蓝天。但它的处境不容乐观，从土与石墙缝隙中拼命长出来的它，我想，它的根可一定会拼命向下、向内伸展吧，否则它必将倒下。
这些天，雨一直在下，它抓紧时机一点一点的生长，可这终究还是太慢了。几天过去，他却好似没有一丝一毫的变化，连高出土壤才几厘米的石墙高都没有。
雨后，天连晴了几天，小芽的水快耗尽了。它的身体有些缩水了，子叶也有些许褶皱，也许就快要倒下了吧，我心中沮丧。
好在上天也会眷顾他的宠儿，他又一次的降下甘露，让已经气喘吁吁的'小芽松了口气，她慢慢地站了起来，即使身上的伤早已无法恢复，它仍在努力成长——它想要站起来，它想要证明自己。
雨快要停时，它的两片枝叶已经脱落了，子叶也发黄了，但它的身体仍没有什么大的变化，或许只是勉强的维持住了生命吧。
天气由雨转阴之际，它抓住这时机，将自己的根向下、向下、向下……
晴天不久便到来了，它终于有些长高了，又冒出了些许新绿，可阳光却无情地晒着它，它咬紧牙关、全力以赴，凭借着多日积下的水与毅力坚持了下来，它胜利了!
当下一次雨来时，清甜的雨水滋润着它疲惫的身体，但它没有松懈，抓紧了时机舒展身子，它挺直身子，好似站起来一般，它的枝叶渐渐繁茂，它站起来了，不会再倒下。
这次的雨是那么久，又是那么慢，当阳光再次闪耀时，它叶子上的雨珠也闪了一下。
它不再畏惧，它站起来了。
一个弯曲着的背影，永远找不到属于他的世界。
记得有一年的春节联欢晚会上，蔡明与潘长江联手合作的小品里有一句台词：“像他这样站起来都像没站起来的人都站起来了，我有什么理由不站起来。”话音未落，台下就响起了一片掌声。
一个轮椅上的小伙子，一直坐着，并不明白生命的意义何在，而当他装上假肢并重新站起来后，却惊喜地发现，这属于他的世界大门就在面前打开了。虽然奥运会上的`目标已不能实现，但是他在残奥会中再次释放自己的价值。一条路的失去，却又创造了另一个契机。当他站在领奖台上的最顶端时，他自豪地向全世界人表示：“这是属于我的世界。”
大将军韩信，曾经被一恶霸强迫在胯下钻过。这是一个耻辱，但这也成就了韩信那非常人的忍耐性，也可以说，当他在经受胯下之辱还能站起来时，他的成功的大门已为他打开，这也奠定了他将成为当时的一位霸主的基础。
齐人晏子出使楚国时，因为身材矮小，而被当时国君告知要走城边的狗洞。晏子机智回答：“只有出使狗国的人，才要走狗洞。”于是楚王只得作罢，让晏子从城门而入。晏子在受辱时并不盲目顺应，而是用智慧给对方重重的一击，保全了自己国家在当时的地位，也因此大受重用。
而有些人，在前进的路上受到了些挫折，便就地不起，因此他的世界变得狭小，最终沦为了社会的蛀虫；有些人屡遭压迫，却是逆来顺受，无论别人让他干什么，就盲目遵从，终成为一枚无药可救的傀儡。他们为什么会这样，找不到自己想要的生活，找不到属于自己的世界，不正因为他们弯曲着脊梁，没有真正站起来，看看这个世界。
陈胜、吴广等人在受秦国压迫久后，掀起了一场重大的起义。虽然结果并不理想，但是他们已经找到了属于自己的世界，站起来过，死又何惜？
当名族危机严重时，毛主席不也带领着中华儿女，最终取得胜利。他在天安门前说道：“中国人民从此站起来了。”在五星红旗的光辉下，中国已找到了属于自己的世界。
当你遇到挫折时，请站起来。人只有在站起来之后，这个世界才能属于自己。
人生就像在大海上航行的船只，有时候会遇到，但我们绝不胆怯，而是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。有时候在海上迷失了方向，只要心中的灯塔不灭，就一定能走出困境，到达胜利的彼岸。站起来，决不被困难。
翻开史册，多少名人在困境中怯懦，没能记载。从写出“史家之绝唱”的司马迁，到左丘失明却有《论语》，孙子膑脚写出兵法……他们绝不会因为困难一蹶不振。当你错过了黎明的灿烂，可依旧等下一个天亮。生活中，当你摔倒了，请不要哭泣，站起来，走出自己的康庄大道。
站起来，获取的是成功。
在五星红旗的冉冉升起中，在国的激昂中，中国羽毛球男单冠军林丹的眼角湿润了，从雅典的“林一轮”到现在的“超级丹”，他经历了失败与成功的擦肩而过。林丹从挫折中站起来，获取了个人的成功，更获取了国人的骄傲与自豪。他决不在失败中一蹶不振，而是面对现实，调整，奋勇前行，最终取得了成功。
站起来，赢得尊重。
刘翔在中国田径赛场是众望所归式的人物，但他在伦敦赛场的.摔倒，让我们深感痛惜，又一次与金牌失之交臂，但当我们看到他顽强地站起来，单腿跳到终点亲吻最后一个栏时，内心深处对他的油然而生。年龄的挑战，伤病的，的压力，让他承担了太多太多。刘翔从的退赛，到此后各大赛事的夺冠，他不因自己的伤病而放弃，相反更加刻苦训练，即使与金牌错过，但他摔倒后敢于面对一切、顽强站起来的，让我们尊重他。
人生的道中，我们会遇到许多，但是，只要我们不放弃，站起来，就有可能获得更加灿烂的辉煌。
在风雨中学会微笑，在阴云中学会坚强，在狂风中抓住希望，我们便拥有了一颗强大的心，引领我们不断奔向前方。
阴暗的天空总是想表现出什么，我怀着一颗紧张的心来到学校——今天，期末考试的分数就要下来了。
进了教室，欢唿声此起彼伏“哈哈，我95分！”“我89分！”等待了好久也没有我的语文成绩，我心中早已有数了。
84分！大大的红字映入我的眼帘。
抬起头来是同学们惊讶的目光，低下头是那难以接受的分数，好不容易挨到放学，我迈着沉重的步子，听着永远也听不完的笑声，独自一人垂头丧气地走在回家的路上，而昔日的.朋友也在优秀生中欢唿雀跃，沮丧的我一不小心摔倒了，我觉得自己跌入了失败之中，永远也站不起来了。
太阳始终也不肯看我一眼，我多么希望有一缕阳光射穿我心头的阴云，正在这时，一个熟悉的身影朝我走来，啊，是我的好朋友！她温柔地对我说”从哪里跌倒就从哪里站起来！”说完，她便离开了，望着她的背影，心里想着那句话，便毫不犹豫地站起来。
此刻，太阳露出了笑脸，我的心情也格外美好，就是因为那句话，使我从失败中站了起来，一步一步地走向下一个成功。
成功有时并不是表面的胜负能决定的，其实，成功的意义是一种精神。
听过这样一个故事吗？一位父亲很为他的孩子苦恼。因为他的儿子已经十五岁了，在他眼里一点男子气概都没有。于是，父亲去拜访一位禅师，请他训练自己的孩子。
三个月后，父亲来接孩子。禅师安排孩子和一个空手道教练进行一场比赛，以展示这三个月的训练成果。
教练一出手，孩子便应声倒下。他站起来继续迎接挑战，但马上又被打倒，他就又站起来。就这样来来回回16次。
禅师问父亲：“你觉得孩子表现够不够男子气概？”父亲说：“我简直羞愧死了！想不到我送他来这里受训了三个月，看到的'结果是他这样不经打，被人一打就倒。”
禅师说：“我很遗憾！你为何只看到表面的胜负，却没有看到你儿子倒下去立刻又站起来的勇气和毅力呢？这才是真正的男子汉气概啊！”
不管遇到多大的困难，只要我们坚持站起来，继续努力，就一定能取得最后的成功！
我刚上学的第一个星期，我们初一新生都要参加为期四天半的军训。学校举行军训的目的就是为了增强同学们的体质，磨炼我们的意志。
我们班的教官是女的！但一点不比男教官差！在四天的军训生活中，她严格要求我们！军训完了！每位同学都有一个共同的感受：辛苦、累。
风吹，日晒，这些都是我们在军训生活中遇到的困难。很多同学出现浑身无力，头晕目眩等现象，我也不例外。
第一天训练的时候，因为早晨起床太早，加上火辣辣的.太阳当头晒，我的身体有些吃不消了。过了一阵子我感到头很晕，准备报告教官！可看到同学们顶着烈日依然坚持训练，我心里默默地想：他们都那么坚强，不怕苦，我怎能当逃兵？去休息呢！也太娇气了吧！于是我依然站在那，和同学们一起训练！
在大家共同努力下，我们班在军训汇演时取得了优异的成绩！
经过这次军训，我从中感悟到一个道理，遇到困难时勇敢的面对，想办法克服，永不言弃，坚持就是胜利！
不要对现在的压力绝望，站出来，因为这个社会并没有你想象的那么简单。你必须站起来，哪怕只有一点力气，也要用最后的力气笑着说:“我没事。我不怕。“
如果你掉进泥里，请站起来。因为你哭不到位，会让别人觉得你软弱。如果有人向你伸出手，请握住，至少这个世界上的好人没有灭绝。如果没有人伸出手来扶你，请拍拍身上的泥，骄傲地向前走。你要证明自己，证明自己强大，让所有人闭嘴冷嘲热讽。
站起来，不要轻易放弃。要知道，你的`挫败感对于一些经历过惨痛打击却勇敢面对的人来说，不值一提。他们活得比你好，比你自信。记住，你不是最痛苦的，比你更痛苦的人数不胜数。但是如果你放弃了，你就是他们中最低的，因为你没有信心，没有乐观。
站起来举手证明自己强大。站起来，赶走眼泪，露出自信的笑容！
在人生的路途中漫步时，失败应该是必不可少的伴侣吧！不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。成功者背后一定都必须收到失败的考验。
回想起起以前，我上小学时的一次英语测验，我是全班最后一个！顿时心里有说不出的难受滋味，想找东西发泄一下，我长这么大考试从来没试过不及格，这对于我来说无疑是一把锋利的刀插进我的胸口。但我不能流泪。那几天对我来说无疑是一种折磨，但也不能怨谁，只怪自己当初没有把学习当一回事。后来，我豁然开朗，这已经成为历史了，没必要活在历史的阴影里，不如化悲痛为力量，用这一次的.教训来当我成长过程中的一次挫折，用来当我以后在学习上出现对学习不以为然的情绪的警钟。悲伤是没有用的，只会让你更加意志消沉，虽然这次是最后的一个，但是下次第一的一定是我。只要我肯付出百分百的辛勤汗水加上百分百的刻苦用心就一定能超越现在的我，甚至超越任何人。这次我充当了失败者，下次面带笑容的成功者之一定有我。历史的过是推动我们现在向上的车轮。
失败并不可怕，可怕的是不能再失败中站起来。
春天，悄悄地来了，草长莺飞，笑容停留在每个人的脸上。
不幸的是，5月12日下午2时28分，人们脸上的笑容都不见了，被一种巨大的恐惧掩盖了，这一天汶川发生了8极特大地震，一时间山崩地裂，无数人留在了废墟中，再也看不见阳光；无数的人也留下了恐惧又伤心的眼泪。汶川一下子成为人们谈论焦点和爱心积聚的中心，人们的`爱心都涌向了这里，上至年迈的老人下至幼儿园的儿童。
汶川，站起来吧！全世界的人民都不会将你们遗忘，无论是今天，还是明天，无论是现在，还是将来，相信我们，我们会助你一臂之力，让你重新站起来，和我们共同努力吧，维护你我美好的家园！
一方有难，八方支援，灾难让全国同胞众志成城、携手并肩，灾难更加激发人们重建美好家园的决心和信心，灾难让我们更加的团结一心。
爱在这一刻绽放了：地震无情人有情，仁爱情怀可歌可泣，在灾难中，许多平凡的人做了许多不平凡的举动。他们不是舍小家顾大家，就是用乐观积极的态度笑对灾难。
爷爷已离开人世多年了，可我童年时教我做人的，教我学习的爷爷至今还记得很清楚，爷爷虽然是一个乐观的人，可对我很严。记得有一次我在爷爷家玩时，不小心被石头绊了一下，只跌的我哭爹喊娘，奶奶走过来正要扶我起来时，爷爷突然说：“让他自己站起来！”奶奶不情愿的走开了，我心里直骂爷爷多管闲事，爷爷走过来说：“这凹凸不平的.马路就像人生的道路；你在这路上跌倒，能不能走完这条路，到达成功，就看你跌倒后能不能想办法自己站起来，当然我们现在可以扶你一把，可到最后就没有人扶持你了，你怎么走向成功？”我似懂非懂的点了点，自己慢慢地站起来了。
爷爷的这就话让我一次次战胜了困难。在四年级时，老师让我们为灾区献出爱心。当时，我很担心，担心他们还好吧，日子很困难吗？我也很着急——因为我的口袋比我的脸还干净。当时，我想起了爷爷曾告诫我的话：跌倒了，自己想办法站起来。突然，一个好的想法闪现在我的脑海里，对，去邻居家做家务，帮那家的小朋友讲题。没想到，阿姨爽快的答应了。
早上，我帮阿姨刷碗，中午做一些家务活，晚上帮小朋友讲解题。哇，我成功了，收获了五块钱高高兴兴的去献爱心了。就这样，爷爷的话，帮助我解决了。我相信爷爷的教导会让我一生受用不尽——跌倒了，想办法自己站起来！
作文课上，老师从口袋里掏出一个大家司空见惯的鸡蛋。随后，老师又在黑板上写下了“鸡蛋站起来”。同学们看了以后，都纷纷举起了手。
老师和蔼可亲地叫季咏婕上来。只见，季咏婕目不转睛地盯着鸡蛋，手紧紧地捏着。老师问：“季咏婕，心里怎么样？”季咏婕说：“鸡蛋呀！鸡蛋！你一定要站起来呀！”可季咏婕刚一松手，鸡蛋就像一个调皮的小孩子一样，躺在地上，不想起来了，好像在说：“季咏婕呀！季咏婕，你连我一个小小的鸡蛋都立不起来，真没用。”接着，方健威、刘菲和杨浩成也都一一败下阵来。
下面，老师又叫我上去把鸡蛋立起来。我自信满满地跑了上去，拿起鸡蛋，就敲了起来。只听见鸡蛋壳的碎裂声。随后，我把鸡蛋稳稳地放在了讲台上，同学们目瞪口呆地看着竖起来的.鸡蛋，这才恍然大悟地叫了起来。我像打了胜仗的将军一样面带微笑地走下了讲台。同学们纷纷议论起来了。我听到同学们夸奖自己的话，感到很自豪。
老师望着同学们，意味深长地说：“我们做事情要打破常规的思维方式！”我们听了老师的话，都若有所悟地点了点头。
这真是一节既有趣又有意义的作文课！
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