在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编为大家收集的放松的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
当我们感到疲惫的时候，总是想着如果能够放松一下就好了，偶尔狠下心来的时候，也会让自己放松一下，可是到后来你会发现，其实，真正的放松是一种身心的放松，而不只是说不去做一些手头上的事情，就是一种放松了！
更多的放松是思想上和心理上的放松，就是真的大脑不再去思考了，我们的身心才能够得到真正的放松！
最近一段时间，自己一直坚持在做一件事情，倒并不是一件多么困难的事情，需要的是你不断的每天坚持，坚持到也并不是多么的困难，而是各种琐碎的事情一直都堆积在自己脑海中的时候，真的是就有一种特别混乱的感觉！
因此，每当坚持一段时间以后，就会觉得自己特别的累，时不时就会在大脑中冒出想要放弃的感觉！
这个时候自己也会告诉自己说，实在不行了，就给自己放个小假吧！，就比如之前的时候，自己就有想过，一个星期七天，就按照上班族的标准来说，那么星期日就给自己放个小假吧！
虽然心有不甘，毕竟休息一天就相当于自己一天的收入为零！可是有的时候想一下疲惫的身心，还是觉得放松也是有必要的！
从来都不觉得一个周日的早晨应该是轻松的，着急忙慌的忙活完手头的一切之后，才发现所有的一切都已经结束了，那么就当给自己放一个小假吧！
可是让自己感到无奈的事，所谓的一早晨的闲散时间，并没有给自己带来多大的放松，反而是大脑中一就在想各种各样杂乱的事情，让自己觉得，感觉比之前坚持做一些事情的时候还累！
毕竟我们在坚持做一些事情的时候是有所收获的，但是这种突然之间的闲散，让自己感到特别的空虚，空虚的心理加上各种嘈杂的杂念，让自己感觉放松，真的是一件比较累的事情！
大概因为自己的这种放松，只是形式上的，而不是真正的放松！
看了《学会放松》，觉得学会放松是多么重要。比如晚上可以放松警惕，忘记白天繁重的作业和工作！不要胡思乱想，浪费我们有限的时间！
试想我们白天很累，晚上还在学习到很晚，想着白天工作。然后第二天听课工作的时候就无法集中注意力，学习工作能力下降。
当我们的大脑停止消费，我们停止谈论令人兴奋的学习和工作话题时，我们的神经系统得到了休息！耽误了我们的衰老时间！
每天胡思乱想，每天晚上做梦，发现白天唱的歌，唱的话，很容易出现在梦里。自然，白天不开心的事也会影响晚上的睡眠，更别说晚上聊刺激的话题了。肯定有更大的影响！
到了晚上，当我们的思维非常活跃的时候，我们很容易夸大一些小事情。我们不要因为白天的事情影响晚上的睡眠，珍惜晚上的睡眠时间，带着平和的心情入睡。我们会越来越好。
只有带着高尚的信息、友好的信息、宽容的信息睡觉，才能保证第二天全身心地投入到工作和学习中去！
如果我们学会过滤影响睡眠的想法，留下积极的想法，时不时的补上美好的想法，做一次精神上的大扫除，这和每天洗澡一样重要，这样我们可能会有更幸福的生活！
我们试着和玩具交谈，以消除不良情绪。我们只能在晚上思考积极的事情来帮助我们入睡！把你现在的目标和达到的高度在脑海里一一呈现出来，这样你会发现你离目标并不远！
学会放松，我们的学习和工作会越来越顺利！学会放松，让自己的生活越来越好！
每天在漫无边际的书海里漫游，似小山一般的习题不断地向风一样涌来;每天不变的“三点一线”，似提线木偶按剧本表演着他的人生;每天警示或鼓励的话语，源源不断的压在我的肩上，似千斤重的扁担，压得我难以承受。
身为为一名21世纪的中学生，我知道，我也明白，“知识就是力量”，“知识就是生命的本钱”，可我也多么的希望，希望在无垠的蓝天下，尽情的奔跑，欢呼，放逐一切。可父母每天的“不要给自己太大压力，放松点儿”的话语，却无形之中给我施加了更多的压力，又让我觉得，蓝天下奔跑的愿望是那么的遥不可及。
我何尝不愿意放松一下自己，可周围所有的人都在说“没有压力就没有动力”，看着所有的人都在奋笔疾书，我又怎能在升学的急流里，不顾自己的前程，父母老师的期望，放逐自己的人生呢?
一次周日的午后，难得在冬天还有这么好的太阳，独自一人走出家门，和着风儿的旋律，吟着美妙的曲调，在光秃秃的田埂上，尽情的享受着我的“人生”，阳光不会给我“出题”，风儿不会对我“唠叨”，田埂不会使我“绊脚”，一切的一切，都是那样的美好。
也许画家会说：“那是一幅美妙的画卷。”
也许诗人会说：“那是一篇唯美的长诗。”
也许音乐家会说：“那是一首动人的歌谣。”
那便是我所度过的最闲适的午后。
自那时起，我也便认为，在压力面前，放松是最大的对手，也是最大的赢家。压力可以给人带来动力，但没有压力，并不代表没有动力。
所以，在当今这个美好的社会里，我们更应该学会在压力面前完胜，在一度紧张过后，放松身心，享受生命带给你的美好!
“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。”今天是最最兴奋的一天，因为今天是我们姐妹三个不用写作业，尽情玩耍，放松的日子。前天晚上我激动地连觉都没睡好，而且三毛弟弟也要来，他最可爱的是那一口珍珠般的小牙。每次他都会对我淘气的笑，而且三毛也是个永远不会长大，永远无忧无虑天真无邪的孩子！
路上连空气都是甜的，云朵妹妹飘啊飘，飘到了快乐天堂。有时汽车会有掀起一—些小灰尘，它们会飘到空气中，但是空气中弥漫的是花儿的芬芳。仿佛这里就是花仙子们的乐园。今天的我们也要作这快乐的仙子们。终于到了，我迫不及待想要走进“乐园。”快乐如同一只翩翩起舞的凤蝶，跟随我来到了这里。姐姐妹妹见了我，高兴得跑了过来说：“睿儿你可算来了。你没来时，空气都凝固了，时间像静止了。我们的世界没了光明，而你一来，大地复苏了，空气也变香了。你就像一位生命之母，你复话了我们！”我一听，这也太激动了。“行了，你就别吹了，快说说，今天午饭的菜单是什么？”“菜单呀！可丰寓了，有红烧肉、鱼香肉丝、排骨汤。另外还有小加点呢，甜甜圈和冰淇淋。”姐姐还在那里数着，我一听到冰淇淋，两眼闪烁金光。但我还是用余光瞟了一眼妈妈，不知道妈妈会不会让我吃冰淇淋。想到下午能和姐姐妹妹尽情玩耍，吃不吃得到冰淇淋都无所谓了。
童年可真是人生中快乐的乐章，童年时代，弥足珍贵。我要尽情享受我的这份快乐。
不久，姐姐妹妹与弟弟也一起加入，大家玩得可真开心。饭做好了，我看着美味的食物口水都流了下来。坐在饭桌前，看看这画面。心里想：亲情是最最重要的，我们无论走到哪里都要爱我们的家人。
今天可真像吃了代表美好新生的糖果，甜甜蜜蜜，满足而又幸福！
每天的日子好像跟，每一天都没有什么区别，吃饭，睡觉，上厕所，写作文，拆红包，洗衣服，做饭，收拾家，好像今天明天昨天都是一样的，没有任何的新意，没有任何的变化，让人感觉好像就这样，可以地老天荒，让人感觉，一不小心就能够从这样走到白头！
然后回忆起来往后的日子都是，吃饭睡觉，上厕所，写作文，拆红包，做饭，收拾家，好像都是这些邻里打碎的事，让你感觉就无奈，又不得不去做！
然后心情总会莫名其妙的不好，过一段时间又莫名其妙的变回来！之前看过这样一句话，说人大概就是在自我愈合和自我受伤中成长！我不知道这一段时间里我能够成长什么，除了年龄的增长，难道这些琐碎的事情还能教给我一些别的？
下午时分，实在没有心情写作文，就打开看了一个视频，是一个音乐类的综艺节目，好多熟悉的明星都在唱着一首歌，野狼迪斯科，属于那种特别劲爆，特别吵闹的音乐，但是又特别的动感，很能够带动气氛！
看着台上的那么多人在蹦啊跳啊唱啊的，自己突然间感觉特别的羡慕，自己的日子怎么就被过成了一滩死水？又或者说自己好像从来没有，又唱又蹦又跳过，那种充满激情的日子，真的让人忍不住去羡慕！
有的时候想一下，自己的人生过的真的是太过无趣了，不会唱歌，又不会跳舞，做不出任何有激情的事，每天就这样，平平淡淡的过着！
虽然因为看了那段视频导致作文的审核误了一段时间，但是看了那段视频之后，发现自己的心情，莫名的好了很多！也许生活需要调味剂，需要我们更多的去看一些比较开心的东西！
以后也应该在平淡的生活中，多去看一些，比较积极向上欢快的视频！
我激动的睡不着觉，这到底是因为什么呢？
我久久思索，景色的好坏，因为今天激动的事已经给我冲刷了看景的念头。
我一大早就起床洗漱好后我就静静的又躺回去。因为我妈妈还没睡醒，我也就没有别的招了。我又睡了30分钟后，被厨房做饭的声音弄醒。我睁开眼睛看着厨房里每天为我，辛劳的妈妈，不由得感动起来。
吃好饭后我和妈妈一起出去。目的地，商场首先我们走到马路招招手一辆出租车过来了，跟司机说好，去哪后。我拿出了手机看一眼班级群，最后一条是老师发的美篇链接。真心希望老师国庆节能调整好，得到足够的休息好，继续带领我们班级。“到了。”司机说。我率先下了车，我妈妈正在付钱，我就站着一动也不动的，等待我妈妈下车。停车门噔的一声。 我急忙拉着我妈妈跑进商场，我的主要目的是来买鞋的，我妈的主要是来付钱的。我们进了许多其他店铺。特步匹克，安踏，李宁。我都没找到好看点的鞋。终于最后的希望一个乔丹店展现在我的面前。进去之后我发现了，有一双鞋在新品栏里。白色的鞋面有着黑色的装饰。还有，乔丹的标。这双鞋我感觉很好看。于是，我就试穿了一下。穿着也感觉很舒服，我妈看见我很喜欢，直接就付了钱。
拎着刚买好的鞋，我们一起去电影院。除了门票，其他的都忘记了买。这次看的电影名叫《长津湖》，里面我认识人的不多，只有吴京和易烊千玺这两个人我见的次数比较多。这场电影应该是为了让世人知道以前解放军的不易，许多人被冻成冰雕，这是很惨烈的牺牲。同时也警醒我们。热爱祖国。揭露，抗美援朝时的不易。
这也就是我为什么睡不着的原因。
放松自己人生百态，有人事事不如意，在自责中度过一生，埋怨自己的人生不得志；有人即使是非常成功却也总是闷闷不乐，觉的任何事情都没有什么挑战，因此抑郁寡欢，对任何事情都漠不关心；有人忙碌一生却得不到快乐，因为他只重视事业而忽视身边的人；还有人常常做善事，享受着别人赞美的话语。命运掌握在我们的手中，该这么样，只有自己知道，也只有自己能去做，只是看你这么想、这么做而已。做完了繁重的做业，打开了电脑，听着歌，聊着天，别提有多惬意，虽然有些人会说这是浪费时间不好好学习的行为，但我觉得不然，在一定的时间下，我们理应做些让身心放松的事，劳逸结合，不论是对身体还是头脑都是很棒的选择。
奖励自己，这是谁都拥有的权利。路边，你会常常见一些乞讨的人伸着端着碗的手嘴里不知道说着什么，他们讨来一些钱后，会去买一两个包子，这就是享受，这就是给自己的奖励。奖励自己，就得学会“忙中偷闲，苦中作乐”，给平凡乏味的生活注入一些不一样色彩。我们要知道，即使是失败了，在生活，事业上有不顺利的事情发生了，固然是要努力，不被击倒，可重要的是心态，调整好心态，去做每一件事，你会发现，即使失败，却让你状态更好，能让你懂了很多……
听一首好听的音乐，做一次尽情的运动，看一部期待已久的电影……这些微不足道的奖励，久而久之，却可以培养出一颗健康的心，让自己活得更开心、快乐，你会感觉到自己是可以的。奖励自己，无论是什么时候。奖励自己，不让人生留有任何遗憾！奖励自己，让步伐快捷的生活，慢一些，再慢一些。适当地放松自己，可以让之后做的事事半功倍！
一个人坐在书桌前，呆呆地望着窗外蓝天、白云，任内心的遐想肆意地遨游于天际间。但随之而来的，总会是一阵落寞与伤感，它们的那种自由，那种随意，不属于我。
书桌上，唯一不减少的总是那成堆的试题，如山似海，无形中将我笼罩，束缚。看着它们，脑子里写满了厌烦与无奈，也想挣扎，也想逃脱，可是，总也飞不出那片无尽的阴霾。
每个清晨，总要在一番思想搏斗后迫使自己离开暖暖的被窝，为了学习打拼。每个夜晚，总要带着浓浓的倦意挑灯夜战，只为试卷上那个漂亮的得分。苦，难言，只能以日记的方式，书写自己的不满，解脱心灵的默然……
有时，我也想放松，我也想到那片属于我的天地间，毫不拘束，潇潇洒洒走天涯，但是，总会发现，现实的一切都会把我羁绊。
有时，我也想放松，我也想挥开翅膀，飞向那一片云海苍茫，但是，总会察觉，周围的一切都是大山，阻挡我的方向。
总是疑惑，为什么自由不属于我？
内心深处，传来一声低低的回答：因为，这是你的责任……
恍惚间，如梦初醒，是啊，这是我的责任。一切辛苦过后，上天会给你一个满意的答复。而成功的背后，记录的是父母的操劳，饱含的是父母的酸楚。你的成功与否，决定着父母的汗水是否白白付出……
努力了，换来的是成绩单上的优秀，也是对父母爱的回报。辛苦，没有什么，因为它最终会演变为一种幸福。
心中的阴霾渐渐散去，一束温暖的阳光照亮心房。聆听来自心灵的呼唤：努力吧！为了那些支持过你，关心过你的人们，坚持奋斗……
国庆节中秋节，大多数人都有8天的长假。
我只给了自己一天。今天大家开始正式上班了。在学习的那天，我又得到了一天的假期。虽然晚上要赶着开周会，但总让人心旷神怡。
我妈在等我放假，想让我一起做一件很重要的事情。
说实话，这让我在刚刚沉浸在节日的喜悦中的时候，感觉压力大了一点。
我发自内心的理解，明白事情的重要性。我知道我能做的就是调整心态。凡事都要有积极的想法。
早上，我还是很自然的醒来。
怕太累，又让自己睡了一个小时。
快到十点的时候，我想起“五朵黄花”，想去一个好久没亲近的大自然。所以，我和妈妈建议去公园放松一下。
今天天气多云，有风，偶尔有阳光。虽然有点闷，但是也不是很热。
我们走到公共汽车站，搭便车去了公园。
公园已经开放一两年了，但我们不常来，错过了车站。
幸运的是，它是一条沿着小溪修建的开放式公园大道，我们绕着错过的站台走几步就可以走到那里。
潺潺流水，绿树倒映，几只白鹭舒舒服服地呆在枝头，一路上随处可见各种颜色的不知名的花朵。
我们慢慢地走着，忍受着与自己亲密接触的轻松。
假期好像没必要刷剧，没必要和朋友一起玩，没必要睡的很香。如果你愿意，亲近自然也是放松自己的一个很好的方法。
周日清晨我没有睡懒觉，比平时起床还早，我心想今天是我最放松的时间，做我自己想做的事情，今天我自己来安排时间，感觉真好！
还没有吃早饭，我就把好久没有玩过的变型模型玩具拿出来玩玩，把它们排成队伍了，觉得又回到以前的玩日似的，我觉得很放松！早饭后我把自己喜欢的书籍也翻了翻,今天我特别对《绝对小孩》这本书感兴趣，内容和漫画觉得很有趣很搞笑的，我爸爸妈妈也喜欢这本书，有时候我们全家一起看，有时候是爸爸读，我和妈妈听；有时候是我读，爸爸妈妈听；也有时候是妈妈读，我和爸爸听，不过读的人必须要有感情，把书中不同角色的小孩心里活动要读出来。呵呵!我们大家都说妈妈读得最有感情，她表演力很强,妈妈有时候装得很可爱，象个大姐姐似的！
中午时候我们出去玩了，后来在外吃的午饭，到下午一点我去下围棋玩了，每次围棋老师教会我们一个绝招，感觉还不错。傍晚下好围棋回到小公园里和好多小朋友玩，我和妈妈先是打网球，和骑单车玩，后来我参加其他也是我们金英小学的校友，同他们一起打羽毛球，刚开始我打得不好，后来慢慢好多了。我们一共六个小朋友玩，一会打羽毛球，一会踢小足球，玩得真开心，我好久没有这么狂玩过了。
妈妈她一人在打网球，后来她帮我们小朋友每人喝点水,让我们猜脑筋急转弯，也让你们猜一猜吧：有一天一块3分熟的牛排和一块5分熟的牛排走在街上遇见了，它们为什么不打招呼？我们大家都抢着要回答的，让我们在小休息中找到乐趣！就这样我们大家玩到傍晚6：00，大家还不舍得回家呢！
我觉得今天一天很放松开心，妈妈说要记住钟老师在回博中提醒过，在“上课时候千万不能放松，一放松回家就不轻松了！”
俗话说：「好的开始是成功的一半。」，星期天是一个礼拜的开始，那星期天就应该过的充实又有趣。这一个星期，才会过得顺利又成功！
週日一早醒来，我们不像其他人贪睡，而是马上跳下床，换上自行车的装备，跨上铁马，浩浩荡荡出发。我们这些「专业级」车手，当然有着高档的公路登山车；穿着舒适的自行车衣戴上安全的安全帽及领巾、手套……这些最专业的设备，在我们身上都找的到。大伙儿经常在河滨脚踏车道上无忧无虑的骑，偶尔停下来看看水鸟、小鱼，而微风在这时也出场，从我的脸庞吹过、戏弄，十分舒服。有时兴致一起，便开始「尬车」，奋力踩着踏板，把变速换到前叁后九，像猎豹般风驰电掣，从路人眼前唿啸而过。停车后，汗水自脸上、后背滴落，大伙儿脸上却仍挂着灿烂的笑容，因为我们再次刷新了从桃园骑到龟山再骑回家的纪录！骑车使我们身心健康，是一种老少咸宜的运动。
到了下午，我们会租一支影片回家看。我们一边吃着午餐，一边观赏电影，随着电影的高低起伏及主角的喜怒哀乐，我们有着不同的表情。看忠犭小八时，大家哭的淅漓哗啦；看哈莉波特时，大家心情紧绷；看十月围城时，大家有如出征的战士，激动高亢……我想，电影院应该会把我们这些动作丰富的人列为「拒绝往来户」吧！
到了晚上，我们转移阵地，前往游泳池。大伙儿跳下水，如旗鱼般在水中衝刺；如海豚般在水中翻滚，悠游的游泳正是结束星期天的安可曲，下一个星期天，一定会比这个星期天更有趣！星期天是放鬆心情的万灵丹，经过这一天，所有的烦恼压力，全都一扫而空。因此，我爱星期天！
初中的生活被安排的死死的，刚下一节课，另一节课的老师便无缝衔接的悄然而至。课前好像只供拿下一节课的书了...。初中的生活好似一杯寡淡的白开水，迟早有一天会够的。
慵懒的下午，虽然午睡结束的铃声早就响了。但教室里依旧在睡着，像婴儿一般争着每一秒睡觉的时间，每次当梦醒来都是老师的到来。
这节是美术课队伍很松散，主任很严厉。主任的声音多大，面色多黑，我们依旧半睡半醒的下楼了，不曾理睬他半声。
我们来到了美术教室，随便找了一个位子就坐了下来。老师的几个问题把我们从半睡醒的状态拉了出来。
接下来，我们便拿出了图画本，随心所欲的画了起来。我没有任何的艺术细胞。本来美术课于我而言会枯燥，但还好，这个老师随便让我们画什么。并未显得中规中矩，反而上美术课是在放松一般。卸下上午的疲劳，迎接下午的挑战。
我呢，都是随便画的，走一步，看一步，看着像什么就接着画。枯柳可以直接用涂卡笔画，起笔用力收笔轻，画的时候带点曲折，粗细才能更逼真。乌云可先用细线描绘出云的轮廓，再接粗线画出厚重感，用折断的笔芯，平放在纸上，上手将云涂的均匀，但也要注意有的得重，有的得轻，这样便凸显出云的层次感。
最后画一个池塘，羊肠小道，草，雨水......一幅恬静的画就好了。
画完看看，我也觉得是放松，尤其是画的过程，让人身临其境，好像你在画的世界里，想想便让人亲近。
美术课，是一节令人放松的课。我愿意在美术的海洋里畅游！
时光轮回，用心感受着四季的美。
当春雨淅淅沥沥地下着，如烟、如云、如轻纱，笼罩着大地。牛毛般的细雨粘湿了我的发丝，晶莹的雨点，如一颗颗细碎的珍珠，在发梢上闪着诱人的光泽。微风拂过我的面颊，是那样的柔，那样的美，如丝绸般滑过，那种感觉我无法用文字准确形容。那风里还带着泥土的清香与百花的芳香，令人心旷神怡。即愿久立四望，又愿坐下低吟一首清新的小诗。放松吧!用放松的心态去感受春日的轻盈。
当夏娃娃迈着欢快的步伐走来，不小心踢翻了火炉，将炙热撒向大地。我站在树下，阳光透过树叶照在地面上，仿佛在地上撒了一把金。你抬头看，满树都是绿色的叶子迎风舞动，发出“沙沙”的响声，每一片都在为你歌唱，为你舞蹈————绿色的树，绿色的草地，绿色的云，再加上一杯绿茶，听着蝉儿为你高歌，看着蝴蝶为你舞蹈，生活多么美好!放松吧!用放松的心态去感受夏日的热情。
当空气中弥漫着桂花的香气时，我知道秋姑娘悄悄地无声地来了。她用黄叶遮住了夏娃娃离开的脚印。抬头看，天空格外地湛蓝蓝得那样透彻，那样迷人天空还悠闲地飘着几朵云儿。黄叶如蝴蝶般在空中漫舞为大地编织一件黄色的秋衣。我用手去接过一片飘落的黄叶，纹理还清晰，没有任何的修饰谱写着自然的美。漫步于黄叶地毯上，看着湛蓝高远的天空，采几片精致的黄叶作为书签，生活多么美好!放松吧!用放松的心态去感受秋日的浪漫。
当冬的信使——雪花降临在人间，我知道，冬天来了。“忽如一夜春风来，千树万树梨花开，”雪纷纷扬扬地下着，时而缓，时而急，时而打着旋儿，时而斜着落下。雪为大地织了一条白地毯，世间白茫茫一片。只有几株红梅迎风傲雪，在寒冬中凌寒而开。看着白雪纷纷，闻着缕缕梅香，生活多么美好!放松吧!用放松的心态去感受冬日的深沉。
“愈放下，越轻松。”正如著名学者钱钟书说的“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为洗澡洗得干净，花开得好，或者食物符合你的品位，主要是因为你心上没有挂碍，轻松的灵魂可以专注肉体的感觉，以此来欣赏，来审定。”
放松一点，我们理应放下无谓的束缚，去感受生活的美好。
或许赞美的路很长，我们都能看到那些人的奋斗和坚持。所以，他们最后变成自己喜欢的样子，也是合理的。
我记得大概两年前，我在一个微信官方账号上看到店长在推荐她的在线日记app软件，当时我不记得了。
所以现在去找感觉是浪费时间。
而且，最重要的不是找一个合适的人。看到你，最后用的是有道云注。这个和其他的比起来好一些，但是也有很多地方不是特别满意。
就像这么长时间以来，我们一直在寻找一个合适的安全的地方让你放松，就像他们喜欢音乐的时候一样，也是这个原因。
并不是所有的爱好都可以在当地受到惩罚，就像他们一开始说，如果光有记录，他们说，如果你没有办法借用这个容器，你必须接受一个外部容器，让你的情绪流动。
当时觉得这句话真的很有道理。
所以，保持内心的快乐和情绪的平静很重要。
这两天，我花了很多时间在陪伴上。发自内心还是喜欢这种方式的，但是这两天也发现需要提升自己。
当你在工作学习的时候，你会觉得自己太忙，没有时间陪你；但是当你真的抽出时间陪你的时候，你总是担心自己是不是太散漫，没有花更多的精力去改善和进步。
这是典型的。你学习不努力，也不尽兴。
以前听到这样的说法总是很搞笑，但是当你去经历的时候，你发现这真的是一个需要理解和迫切解决的问题。
当你在时间规划中指定了某一段时间应该学习或者组织工作的时候，你就应该全身心的投入其中，而不去想其他的琐事。这样不仅容易进入流量状态，还能提高效率。事情完成后你会发现自己有很强的成就感。
这种感觉以前也有过，要学会迷恋那种感觉，才能更好的激励自己沉浸在学习中。
有邀请临时陪你的时候，可以一起放松闲逛，一起聊天，一起欣赏风景，一起品尝美食，一起去看街灯，为新的季节挑选新的衣服。
全身心放松，以此为契机，为身心充电。这样，当你重新从事学习和工作的时候，其实就是一种动力。
正确看待学习和放松的时间，不要太苛刻。我觉得中间的一个把握度正是我要学习的地方。
妈妈时常会感叹爸爸的好心态，因为妈妈和爸爸面对很多事的心理变化和处理方式都不同。妈妈在处理完问题后会有如释重负的感觉，而爸爸在处理问题和解决问题时情绪几乎没有波动，十分稳定。
这说的是两种性情，也是两种人。
在跳舞的时候，舞蹈老师会告诉你要放松，要用心去体会跳舞的本身;在唱歌的时候，你是在体验，还是在逼迫自己去挑战?在画画时，你的手腕在运动还是在紧缩?
放松可以说是现代人们所追求的理想状态，我们或许见过在北京，上海这些大城市里，每日不是奔波在去上班的路上，就是回家的路上的人们。放松，对他们来说，甚至可以是一种奢望。
怎么放松?或许你认为放松取决于外界对你的压力。其实这并不是主导因素。那什么又是主导因素呢?当然是你自己。放松，在我看来就像是对自己灵魂的救赎。告诉自己所经历一切的事情中，什么是我们该做的，什么是不该做的，我想要什么，不想要什么。放松的方式也是因人而异的。一个人想要睡觉，或许睡觉就是他的放松方式;一个人想要画画，那么画画就可以让他放松……
那么问题又来了：难不成我为了放松就什么都不做?就放任自由了?
那当然不是。众所周知，躺在温暖的床上，柔软的被窝里，用电脑追上一天的番，那自然是十分轻松。如果没有猜错，你再做完这一切晚上躺在床上，你会感到一种失败甚至挫败感。那么你的这种错误的放松有意义吗?
放松的意义在于使你的思绪更清晰，更有力的去干更重要的事。你要明白，放松和工作以及任何事情并不能占去你所有时间。你要不要放松取决你自己，你可以成为最优秀的，但你也需要成为最健康的。
看着挂在葱绿色大树上的蜘蛛网，用手触摸从泉眼喷涌而出的沁人心脾的泉水，用脚底感受沙滩上舒服又温暖的沙砾，用鼻子嗅书页上的油墨味，用心去感受午间的烈阳。你多长时间没有做你喜欢做的事情了?
在舞蹈教室的孩子闭上了眼，伸开了手臂，呼气，节拍对她的限制逐渐消失，所有动作都自然而然的在一位瘦小的小女孩身上体现的淋漓尽致;在录音室，歌唱者四周的灯光似乎全部都灭了，只剩下一盏聚焦在她身上的光，仿佛这一刻，她就是这里的主场;画室中的小女孩，再次拿起铅笔，不过她不再害怕，在沙沙作响的几个小时后，小女孩完成了自己人生中第一幅成功的画作。
这仅仅是放松成效的一部分，如果不想被现在这该死的时代节奏所束缚，那么你就应该学会放松，走出自己的人生节奏。
因为我自己现在就是在门外这里嘛，就是在宿舍门外这里，其实这个宿舍的话，这种环境就相对来说还是比较好的，就是比较开放的这种感觉嘛，因为我们就是还是像之前那样子，对就是两边都是有宿舍这样子不只不过有一个还优点就是说中间是一个露天台，就是一个可以看到天空的那一种，没有任何的遮挡物的那一种东西，就那一种空间嘛，之前的话就是很逼，真的就初中和高中的那些宿舍，虽然说也是对面的宿舍有这样子的，但是就是很低，就没有说这么宽的这些走廊啊，然后也没有这么一个露天台，就是有这个露天台让自己站在这里的话就不会说很担心，说自己讲话的时候被别人听到或者说看到什么，所以的时候比较尴尬，就毕竟在这里也是可以散散心，毕竟在宿舍里面就待太久了也去可以有机会有借口说出来在外面呆一呆的。
然后今天晚上的话就是有那么一点点的体会到了大学生的那一种自由吧，因为今天晚上就那一些活动啊什么的，基本上就都是那些同学他们组织起来的，就没有任何老师没有任何学长学姐的指导。就我之前自己的朋友嘛，他们跟自己说的这些破冰活动啊什么的，好像就是有学长学姐的指导，除了同乡会这一些是同届的那些学生他们的组织，但是呢就那些什么破冰活动啊，什么运动啊，都是基本上都是学长学姐的组织，但是我们这一次就没有全部都是自己组织的，就相对来说比较自由，自己一开始还以为说后来会有教官，或者说老师过来叫我们集合回宿舍，但是并没有就到了时间点，大家都很自由的解散了，这样子就是嗯这个是挺自由的，就开始感受到了这种氛围，但是真正让自己感受到这种氛围的大概就是去拿奶茶的时候吧。
因为自己叫了外卖嘛，但是自己之前的出高中都是不愿意让我们叫外卖的，就如果这要叫外卖，那在门卫那里一定会被凉下来的。所以自己今天就是去拿那个外卖的时候，其实是胆战心惊的，就自己挺怕说到时候就过去，然后就被那些门卫给拦下来，所以自己在路上也是躺在心里也担心，就会看到什么老师啊，然后他们问我们说怎么就出来了，不是在军训不是在开什么会吗，然后自己其实在路上就当上星星了，但是另一个同学他就觉得很自然，而没有什么倍镜，谁会去管自己说怎么就初恋了什么的，毕竟现在也不是说在军训上晚课什么的，但是自己就是会担心，但是最后就是一切都很顺利，在我那个门口的时候也没有门卫拦住我们，就那个时候真的发现自己已经是一个大学生了，需要去治理自己的生活，不会有很多的，就是说你不会有很多人来安排你的这种感觉。
今天我可好好放松了一会儿。
上午上完了钢琴课，妈妈带我去了南山书城，对了哦，还有爸爸，这是不能忘记的。因为爸爸说如果我考上了好学校，去住校的话，就送我一台笔记本电脑带到学校去，可是我不稀罕，再说即使住校了，学校也不会同意带电脑的。我们班绝大多数同学都有电子词典，所以我就打上了它的主意。开始我看中了“诺亚舟”的一种蓝色的款式，小巧玲珑，也便宜，可是词汇量不是很多，妈妈说还是要买一个词汇量大一点的。然后我们选中了一个银色的，虽然贵了一些，我们还是买了下来。
接着，我们又去看了看初中的教辅书，为了小升初做好适当的衔接，我买了二本数学的、一本语文的、一本科学的。看起来有些难哦！！
肚子开始嘀咕了，爸爸说到“千滋味”吃饭，妈妈说到“面点王”，我说到“湘粉人家”。最后当然是我说了算，“吧唧吧唧”真好吃，吃得我食物涨到了喉咙口，难受极了。知道我还想吃什么吗？消化片，呵呵！
这是战斗后的暂时放松，为了更好地准备下一个战斗。
落叶在空中飞舞，鸟儿在林中飞翔，倚在窗外，望着窗前，看着悠闲自在的万物，有时，我也想放松自己。
呆望着桌上的参考书与作业，心中不免衰伤，唉，什么时候我才能放松自己。
自从听说要月考的那个星期开始，一直到今天我都没有住过姥姥家，而每个星期她都会抱着希望的给我打电话，问我回不回去，我却总以“忙”给回绝了。说实话，我也好想好想去姥姥空，但那似乎不可能了。
这周五晚，姥姥依旧打电话来，原本，我是要告诉姥姥明天我就回去的，可电话却被妈妈接住了，“喂，妈，这周亚楠还回不去。星期六上午让她在家好好写写作业，下午还得去补补物理，后天下午学校还有俱乐部，下周吧，下个礼拜再让她回去，”听到这我狠狠的`瞥了妈妈一眼。使劲摔了一下笔，扒在那儿瞪着数学题。妈妈挂了电话闻声走来“你又怎么了呀，有什么可气的呀，是的，这次是进步了，但你能保证下次还能考这成绩吗？都初二学生了，还一天到晚想着去你姥姥家玩，如果你像李紫莹的学习那样优秀，我肯定让你去姥姥家放松。”“不去，不去，不去，不去不就得了，这么喜欢李紫莹，干嘛不让她当你女儿呀？”我又一次瞥了妈妈一眼，跑进厕所，恶狠狠的摔上了门，蹲在地上，望着窗外的一片天发呆。
回想着，自初中来，我的生活中除了学习，剩下的不是这个年龄应有的快乐与幸福，而仍是学习。
世界上有一种鸟，生来就没有翅膀，每天只得不停地飞，不然等待它的就是粉身碎骨，飞累了只得睡在风里。我想我就像那种鸟一样，每天得拼命的学，身体内各神经都紧绷着，不敢稍有所放松，不然就会被迎头赶上的人群落在千里之外，学累了也只得睡在知识的海洋里。
生活中的我一直被学习，父母，老师三座大山压着，父母的深情叮嘱成了口中的唠叨，父母的贴心问候成了心中的烦恼，父母尽心尽力的爱，成了肩上的负担。我不知道13岁的年龄是个怎样的年龄，但绝不是用学习堆砌出来的年龄。
……
窗外依旧，而我，我想该去，做那永远也写不完的作业了吧！
唉，有时，我也想放松自己中。但那又会是何时呢生命在，希望就在，梦也在。
每个人都有一个放松的地方，我放松的地方就是我的卧室。
常常有小伙伴来参观我的家的时候，发出一句感慨：“你的卧室真大真舒服啊！”每次听到这里，我都很骄傲。因为我的卧室是我自己设计的，就连墙上梵高的《星空》也是我亲自执笔画的。走入我的卧室，首先映入眼帘的是一张可以收放折叠的桌子。桌子的大体是桃木色的，看着十分养眼。上面还放着我平时的学习用品。我有一个衣柜，很大，散发着一股淡淡的檀木香，学习时可有助于安神。最重要的是我的床。那是一张很大的榻榻米。它在我房间的角落。它的颜色是白色的，只有一些紫色的小条纹和一些可爱的玩具动物。我在床上放了很多玩具，比如熊，兔子，还有很多其他的玩具。我让我觉得很安全。
同时，它也非常舒服，伴随着枕头里传来的淡淡的茶叶香，此次当我刚刚接触到床时便同周公大战三百回合去了。在我的床下，还有几个柜子，里面放着一些不常用的东西，大大节约了空间。床的正对面，是两个书架。上知天文地理，下至童话故事应有尽有。最值得一提的是我的我房间里大大的落地窗。学习劳累时，一扭头就能欣赏到美景。怎么样，我的卧室是不是很容易让人放松呢？
周日清晨我没有睡懒觉，比平时起床还早，我心想今天是我最放松的时间，做我自己想做的事情，今天我自己来安排时间，感觉真好！
还没有吃早饭，我就把好久没有玩过的变型模型玩具拿出来玩玩，把它们排成队伍了，觉得又回到以前的玩日似的，我觉得很放松！早饭后我把自己喜欢的书籍也翻了翻,今天我特别对《绝对小孩》这本书感兴趣，内容和漫画觉得很有趣很搞笑的，我爸爸妈妈也喜欢这本书，有时候我们全家一起看，有时候是爸爸读，我和妈妈听；有时候是我读，爸爸妈妈听；也有时候是妈妈读，我和爸爸听，不过读的人必须要有感情，把书中不同角色的小孩心里活动要读出来。呵呵!我们大家都说妈妈读得最有感情，她表演力很强,妈妈有时候装得很可爱，象个大姐姐似的！
中午时候我们出去玩了，后来在外吃的午饭，到下午一点我去下围棋玩了，每次围棋老师教会我们一个绝招，感觉还不错。傍晚下好围棋回到小公园里和好多小朋友玩，我和妈妈先是打网球，和骑单车玩，后来我参加其他也是我们金英小学的校友，同他们一起打羽毛球，刚开始我打得不好，后来慢慢好多了。我们一共六个小朋友玩，一会打羽毛球，一会踢小足球，玩得真开心，我好久没有这么狂玩过了。
妈妈她一人在打网球，后来她帮我们小朋友每人喝点水,让我们猜脑筋急转弯，也让你们猜一猜吧：有一天一块3分熟的牛排和一块5分熟的牛排走在街上遇见了，它们为什么不打招呼？我们大家都抢着要回答的，让我们在小休息中找到乐趣！就这样我们大家玩到傍晚6：00，大家还不舍得回家呢！
我觉得今天一天很放松开心，妈妈说要记住钟老师在回博中提醒过，在“上课时候千万不能放松，一放松回家就不轻松了！”
让心放松的地方每天承受着尘嚣的烦扰和压力的撞击，人就往往期待进入脱俗的境界，可以一扫那纷纷扰扰，重获一份恬静，每当此时，我的脑海就会浮现那可以让心放松的红树林。
驻足于河提边，放眼望去，是一片绿色汪洋，有浅绿，有深绿，也有碧绿，蓊蓊郁郁，青葱可爱。闭上眼，深深呼吸一下，感受一下大海的味道，我感受到无比舒畅。身处于这境界中，自然乐而忘返，不舍的离开，只想陶醉在这一片宁静中。现在在大海边上堆了一条沙包路！人们在这条路上玩耍，年过花甲的老人，也偶尔在沙包间蹦来跳去，温习着儿时的功课。烦恼时什么事也不用想，足踏沙包面向大海，将双手伸开，让大海抚摸你！你的心会觉得心旷神怡。
海滩上，各种各样美丽的贝壳像个调皮的孩子，眼看着它向你走来，待你伸手要把它捉住，它调皮地转身，随着海水回到大海的怀抱。在海水的冲洗中，贝壳显得晶莹透亮！白鹭在空中停歇的样子让人艳羡不已，优雅的姿态让人感觉到安宁、纯净。如今，大海的风越来越清新，人群越来越多。我喜欢这让人心放松的地方—红树林。
“借我下你的杂志，明天早上到学校看哈哈哈。”我对朋友说到，只见她拿给我一本杂志后忽然想起什么，惊讶地说：“不是吧，明天历史老师要提问，你还敢看？”
是的，历史老师要提问，历史老师是我们那一届出了名的严严严三严老师，哪三严呢？一，上课严：一般老师上课都挺严的，不允许同学在课上说话，于是有这条也不出乎人意料之外。
二，提问严：上课要提问的历史老师在所有老师中算比较少的之一了，他不光是提问不会的人还要罚抄，当然这不算什么，但如果你真的来到我们班，感受一下他上课前全班的紧迫气息你就知道是这样子的严了。尤其恐怖了，在这种气氛下上课，尤其不会背的话还会被他吼那么两下子，结果也就可想而知了。
三，提问严：这提问严为什么要出现两次呢，因为跟上面那个提问严相比，这个提问严是大提问严，平常本来就很少老师会提问，但像他一样整本书整本书地提问还是挺少的。这种提问是最可怕的了。
然后介绍完历史老师，大家大概也知道为什么我朋友会这么紧张了吧。
到了早上第一节，地理课，因为太紧张了，所以我就看起了杂志，看了一节课，也不紧张了，然后和着班里紧张地氛围，一直在背历史笔记，甚至有几个学生商量着旷课跑掉，然而还是没来得及。
第二节英语课，我一直在背，因为英语老师管的特别松，然后我就一直背历史，然后下节课，数学，数学我认真听着，心里却一直想着历史历史，嘴巴上一直在背，可背惨我了。还好数学听懂了。
最后，终于历史课了，老师说让两男两女分别提问男生和女生。可以说是全班姓提问，一名女生来到我们旁边，她先提问坐我旁边却一直在看小说的妹子，果然，她没有背，那女生简直问她，她是一问三不知。除了经济大危机的时间知道，其他都不知道。终于轮到我了，我因为先前的临时抱佛脚起作用了，问问全部知道。
终于结束了。这真是个紧迫而不失放松的上午啊。
现在我已经读六年级了，这是经过了五年这段时间寻索的最后一处目的地，就在剩下一年的最后，我就要告别我这短暂而又漫长的小学生活了。这里的一切我非常喜欢。在那窗户旁边的一桌一椅曾是我学习的地方，在那正立学校中央的国旗的绳子上有我努力的指纹，在那块贴在墙上的大黑板上有我为同学奉献过的汗水……这里的太多太多，都是曾经感动、快乐我的地方，好舍不得……
不想了。回到家刚坐在桌前，就突然听见老妈在楼下说没电，这么突然的停电在这几个月里都没有过。由于没了电，灯不能亮，房里暗暗的，所以附近的人们都出来吃饭。一条巷子里弥漫着阵阵饭菜味，整个景象就像是一个庞大的家族似的融洽无比。吃完饭，天也渐渐暗了下来，月亮慢慢地织上对面的天空，世界就像是停止了原本急促的呼吸，充满宁静。这样的夜色，让我不得不放下心中的包袱，静静坐下来。家家户户都点上了蜡烛，在黑暗中，蜡烛的光就像唯一的希望，显得特别明亮。没有风的夏天就像烈火地狱一般的痛苦。于是吃完饭后，我们一家子都坐在阳台上吹风。风在这种时候，并不大，只能停止动作、静下心来才能感受到。此时的月亮已经悬挂在半空中，隐隐约约地云间流动。“今天的月亮怎么这么亮啊！真漂亮！”妈妈昂着头边看边说，脸上还时不时地露出享受的表情。“是啊。”我们都很同意妈妈说的话。这可能是因为我们以前没发现，或者是因为停电的关系。月亮在露出脸的那一刻，把那一束束银光撒在我家的阳台上，投在小巷里的石头路上。就像是一张张美丽的银色壁纸贴在我家的阳台上，铺在石头路上。
世界，我第一次发现这么宁静，宁静得连淡淡的呼吸声都能清清楚楚的听得到，宁静得让我忘记烦恼，不得不坐下来欣赏。而风也吹得让我们情不自禁的静下来好好享受。就在猛然间世界又浸入了喧闹，就在猛然间，头脑又陷入了紧张……
书是用来放松心灵的，读书更是在享受一种天堂般的快乐。而爱读书更是修生养性的一种上等之举。
高尔基那句话说得一点儿也不错，书的的确确是人类进步的阶梯。从每本书中我都能吸取到一点知识的精华，从而使我得到进步。
正是因为我对书的热爱与渴求，才使我了解到了很多很多。可这只是沧海一粟而已。而每本书都有它的价值。虽爱读，但也不能面面俱到，只有选择性的阅读才能获得最大的收益。
我爱小说，那细腻的文笔，优美的句子，华丽的词藻编织而成的一篇篇扣人心弦，为之一颤的章节使我读后有着一种说不出的称赞与欣赏。在《祝福》里，我读出了祥林嫂的无奈与辛酸，读出了在旧社会里妇女悲惨命运，那种悲凉，惆怅而又无法抗争的命运使我们感到同情，从而为之落泪。
我爱朱自清先生的散文，那高超的语言艺术，潜移默化地升华了我的境界，净化了我的心灵。
在读《背影》时，我有一种身临其境的感受，仿佛回到了小时候，爷爷病愈后刚出院那一瘸一拐来接我的身影，那是多么的感人肺腑啊！从《荷塘月色》中让我了解到燕园中的未名湖，那优美的景色让我心驰神往，不禁想要观赏一二。
我爱历史书籍，从这里面我了解到了中华民族几千年来的文明历史。从古老的四大发明到郑和下西洋，我们民族向世界展示了我们的风采。在这同时，使我为我的祖国感到骄傲。在书里，我了解到了巾帼英雄花木兰，为中国版图奠定下基础的忽必烈，一代天骄成吉思汗还有中国唯一的女皇帝武则天等。
读书是我们充实课外生活必不可少的一个项目。我们可以在课外时间里广泛的摄取，通过读书来了解缤纷多彩的世界，来了解风采各异的异域风情，来解读天姿各异的山川河流，来认识性格迥异的各色人物等。
读好书可以锦上添花，好读书可以精益求精。既然读书有这么多好处，我们何不把有限的精力放入热爱读书当中，试试看可不可以发挥无限的价值。让我们真正做到读好书不如好读书，好读书不如好读书。
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